Search by Categoryライフスタイル
20平米の空間が、自然という名の「リビング」に。THE NATURE 八ヶ岳で叶える、何もしない贅沢。
2026.03.23
ガラス張りの向こうに広がる八ヶ岳の原風景。元ホテルマンの大野氏が手掛ける「THE NATURE 八ヶ岳」は、豪華なホテルでは味わえない「自然との一体感」を愉しむ場所。静寂の中で大切な人と心を通わせる、究極のリトリート体験を綴ります。
スマホを置いて、心に余白を。オランダ流「ニクセン」で自分をリセットする方法
2026.03.20
「ついSNSをチェックして、気づけば1時間」「移動中も動画を流しっぱなし」……。 そんな毎日が続き、頭が重いと感じていませんか？ 何もしていないつもりでも、実は脳はパンク寸前。今こそ必要なのは、あえて何もしない時間です。
ピルをやめたいけれどPMSが不安…再燃する不調を防いで自然なリズムを取り戻す漢方薬の知恵
2026.03.20
「ピルをやめたいけれど、また月経痛やPMSがつらくなったらどうしよう」と不安に感じていませんか？ ピルを中止した後にあらわれる不調は、単なる薬をやめた反動ではなく、もともとの体質や心身のバランスが影響していることがあります。 もし今、妊活などをきっかけにピルの卒業を考えているとしたら、それは自分本来の月経リズムを見直す大切なタイミングです。 ピルなし生活でのPMSや月経痛などの不調に対しては、体質や症状に合った漢方薬で内側から整えていくという方法もあります。 そこで今回は、「あんしん漢方」の薬剤師、清水みゆきさんに、ピル卒業後の月経トラブルに役立つ漢方薬について教えてもらいました。
藤井美樹WeeklyコラムVol.26 整えたことで、手放したもの
2026.03.19
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 ここまでこのコラムでは、外見、感情、人との関係、環境、時間と、さまざまな角度から「整える」というテーマを扱ってきました。 整えるとは、自分の力を正しく発揮できる状態をつくること。 では、その状態に近づいていったとき、何が起きるのでしょうか。 私は、整えば整うほど前に進めると思っていました。 足りないものを足し続ければ、理想に近づけると信じていたのです。 けれど今振り返ると、それは気づかないうちに入り込んでいた落とし穴でした。
サウナしきじの娘・笹野美紀恵が語る、ReFa EPI W COOLを美肌ケアとして使う理由
2026.03.17
日々の暮らしの中で、季節や天候の移ろいを、ふと意識する日があります。そんな夜に笹野さんが手に取るのが、ReFaの光美容器「ReFa EPI W COOL」です。 「私はもともとムダ毛がほとんど生えない体質なので、正直、光美容器というカテゴリーは自分にはあまり関係がないと思っていました。でも実際に使ってみると、美肌ケアとしての実力にとても驚きました。」
FRUITS ZIPPER×CREATEs（クレイツ）9012 イオンコードレス ストレートアイロンで“はっぴーなわたし、360度カワイイ。”
2026.03.15
FRUITS ZIPPER×CREATEs（クレイツ）コラボレーションアイテムが新登場。 2026年3月15日（日）クレイツ公式オンラインショップにて、コラボ限定セットの予約販売開始！
【シンデレラフィット取材レポ】石原さとみさんも「こんな嬉しい商品ってない」キリン初の子ども健康飲料「つよいぞ！ムテキッズ」発表会レポ
2026.03.13
2026年3月12日、キリンビバレッジが「キリン つよいぞ！ムテキッズ」の新商品＆新CM発表会を開催しました。 発表会には、子ども向け飲料への全国本格参入というキリン初の試みに、CMでお母さん役を務める石原さとみさんが登壇。 キリン独自素材「プラズマ乳酸菌」がついに子どもたちのもとへ届く——そんな期待感に包まれた発表会の様子をお届けします。
韓国発トレンド！「エゴママッククス」で、おいしく手軽に始める健康習慣
2026.03.13
SNSで見かける韓国のトレンドフード「エゴママッククス」。香ばしい風味で人気ですが、実はインナーケアを大切にする女性にうれしい魅力が詰まっています。 トレンドを楽しみながら、おいしく健康になりたいというあなたに向けて、その魅力をお届けします！
PM2.5・黄砂が飛ぶ日は要注意！喉や鼻のトラブルを防ぐ3つの防御策とは
2026.03.13
3月になると急増する「PM2.5」と「黄砂」。 ニュースなどではよく聞く単語ですが、実際どんな仕組みで喉や鼻にトラブルを起こしているのでしょうか？ 今回は、この季節に気になる「PM2.5」と「黄砂」がからだに与える影響と、対処方法やケアについてわかりやすく解説します。
【2026春】苺スイーツの祭典。グレープストーンが贈る、心ときめく春限定コレクション
2026.03.12
春の訪れとともに、心ときめく「苺」の季節がやってきました。 人気スイーツブランドを展開する株式会社グレープストーン（本社：東京都中央区銀座）から、この時期にしか味わえない特別な苺スイーツたちが勢揃いします。 今回は、美容感度の高い大人の女性にもおすすめしたい、素材と食感にこだわり抜いた苺スイーツ4選をレコメンド。自分へのご褒美や、大切な方へのスプリングギフトにぴったりのラインナップをご紹介します。