2026年2月13日(金)、積水ハウス株式会社新宿SUMUFUMU TERRACEにて、シンデレラフィット主催の腸活イベントが開催されました。
会場には30名の熱量高いインフルエンサーが集結。今回のテーマは、インナービューティーの最前線となる「知る・整える・補う」。
単なる流行に流されない、これからの時代の健康づくりを深掘りした、濃密な一日の様子をレポートします。
Event Report / Inner Beauty
【第1】自分と向き合う。
インナービューティーの3ステップ
第1部のトークセッションでは、腸活にまつわる専門家・各社ブランドの担当者をゲストに迎え、MCの菊池智子氏とともに「腸活との正しい向き合い方」が語られました。

STEP 01【知る】まずは自分の現在地を可視化する

株式会社プリメディカの田中氏からは、「腸活を始める前に、まずは自分の状態に気づくことが重要」というお話がありました。
意外にも、多くの日本人に共通して食物繊維が足りていないという課題があるそうです。
なんとなく良さそうなものを摂るのではなく、自分の腸内フローラを可視化すれば、意識が自然と変わって今の自分に必要なものが選べるようになるそう。
STEP 02【整える】サウナで腸が動く土台を作る

『サウナしきじ』の娘であるサウナプロデューサーの笹野氏が提案したのは、サウナと腸の関係。
サウナは単なるリフレッシュの時間ではなく、深部体温を上下させることで自律神経を整え、腸が本来のリズムを取り戻すための土台作りの時間。
温熱刺激によって活性化するヒートショックプロテインが、体のメンテナンススイッチを入れてくれるのだそう。
「サウナは腸活を始めるための、心地よいきっかけなんです」という言葉に、参加したインフルエンサーたちも深く頷いていました。
STEP 03【補う】頑張りすぎない継続のコツ

音仲氏、そしてOisixの尾花氏らが語ったのは、継続の難しさについて。
「情報が多すぎて迷う」「ストイックすぎて疲れる」という悩みに対し、大切なのは「定期的なサービスなどを通じて、自分の体を思い出し続ける仕組みを作ること」。
特にサウナ後は体が吸収しやすくなっているタイミングだからこそ、血糖値を急変させない、体に負担をかけにくいものを選ぶといった補い方の工夫が紹介されました。

第2部:理想を現実に変えるソリューション。
注目の4ブースを紹介
継続の難しさや食物繊維不足を解決する、最新のプロダクトたち。
① ZENB JAPAN


「分かっているけど続かない」というジレンマに対し、ZENBが提案するのは無理なく続けるための選択肢です。
注目を集めていたのは、黄えんどう豆をまるごと使った麺やパン。普段の食事をこれに置き換えるだけで、不足しがちな食物繊維や植物性たんぱく質をたっぷり補完できます。
日常の食事メニューを変えずに素材選びを変えるだけという手軽さが、忙しい日々を送るインフルエンサーたちの心を掴んでいました。
② オイシックス・ラ・大地


「何から始めたらいいか分からない」という90%以上のユーザーの切実な声から生まれたのが、話題の『腸内環境ごはんKit』です。
3ヶ月で14万食を突破したというこのキットの魅力は、知識がなくても届いた食材で調理するだけで、楽しみながら「一定の量と時間をかけて食べ続ける」習慣が手に入ること。
③ 株式会社プリメディカ


腸活を知るための強力なツールが、腸内フローラ検査サービス『Flora Scan』。日本人1,803人分の独自データを基にした、まさに私たちのための産学連携研究成果が実装されています。
『Flora Scan』は、自分の腸内フローラと特定の疾患との疾患関連度を可視化できます。自分に最適化された腸活へとアップデートできる体験に、驚きの声が上がっていました。
④ 株式会社コスモ


「美味しい」と「からだおもい」の両立を掲げるブランド『natulif(ナチュリフ)』。北海道産たまねぎの自然な甘みを最大限に活かしたグルテンフリーカレーやマフィンミックスが紹介されました。
健康意識の高いインフルエンサーたちをも「これなら毎日食べたい!」と思わせる新しい食の選択肢となりました。
イベント後も幸せの余韻が続く豪華プレゼント
シンデレラフィットイベントおなじみのお土産は、インナービューティーを叶える豪華グッズをご用意。
参加したインフルエンサーさんからも、「まずは検査で自分を知ることから始めたい」「サウナと食事をセットで考えたい」といった前向きな声が多く上がりました。

これからの腸活は「心地よいライフスタイル」へ

今回のイベントを通じて感じたのは、腸活がもはや「自分の状態を知り、日常の中で心地よく整えていくもの」へと進化しているということです。
ここからまた、新しい健やかなライフスタイルが広がっていく予感に満ちた、熱量の高い一日となりました。
EXHIBITION OUTLINE
日時:2026年2月13日(金)
会場:積水ハウス スムフムテラス
主催:美容メディア Cinderella Fit
参加ブランド:ZENB JAPAN、株式会社プリメディカ、株式会社コスモ、オイシックス・ラ・大地株式会社

