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「屋根のない病院」で心身を調律する。軽井沢マリオットホテルで触れる、二つの名湯と発酵の智慧。
2026.06.01
都会の喧騒、鳴り止まない通知、そして「頑張らなければ」という無意識のプレッシャー。都市で忙しく過ごす女性にとって、自分の心の声を聴く時間は、いつの間にか贅沢品になってしまっているかもしれません。 かつて軽井沢の父、アレクサンダー・クロフト・ショーは、この地の豊かな自然を「屋根のない病院」と称えました。その精神を現代に受け継ぎ、訪れる人の緊張をふっと解いてくれるのが「軽井沢マリオットホテル」です。 足を踏み入れた瞬間、ゆるやかに変わり始める時間の流れ。今回は、二つの名湯と信州の「発酵文化」を軸に、本来の自分らしさを取り戻すための1泊2日のウェルネス体験を紐解いていきます。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.345 梅雨時期は腸内環境に影響を与えるの？
2026.06.01
「梅雨」という言葉を聞くと、うんざりした気持ちになる人も多いのではないでしょうか。 実は梅雨特有の気圧・気温・湿度の変化は、腸内環境にも影響を与えやすいとされています。 今回は梅雨とおなかの関係と、この時期に意識したい腸活習慣を紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
運動不足女子が陥る「スウェイバック姿勢」とは？老け見え姿勢をリセットする簡単プログラム
2026.06.01
長時間のデスクワークをしていると、つい背中が丸まり、おなかが前に出るような“何となく疲れた立ち姿勢”になっていませんか？ その状態、猫背と反り腰が合わさった「スウェイバック姿勢」かもしれません。 放置すると肩凝り・腰痛・頭痛など不調の原因にも。 この記事ではスウェイバック姿勢の特徴・原因・リスクを解説し、自宅でできる簡単なチェック&改善プログラムをご紹介します。
面倒な手間はナシ！今日から始める「ちょい足し薬膳」でからだを整えるコツ
2026.06.01
「薬膳」と聞くと、難しい生薬や特別な調理が必要だと思っていませんか？ 実は、普段の食事に身近な食材をちょっとひと足しするだけでも、立派な薬膳になるんです。 忙しい毎日でも無理なく続けられる、手軽な整え方をご紹介します。
「外側ケアの限界」を感じたら。季節の変わり目に負けない、Amazonで話題の“飲む土台作り”とは？
2026.05.29
季節の変わり目は、「いつも使っているスキンケアが馴染まない」「化粧ノリが悪くて鏡を見るのが憂鬱」といった美容のゆらぎを感じやすい時期です。 「高い美容液を使っているのに、手応えが感じられない……」 そんな外側からのケアに物足りなさを感じている大人の女性たちの間で、いま圧倒的な支持を集めているインナーケアブランドがあります。それが、Amazonのヒアルロン酸カテゴリでベストセラー（※1）を獲得し、一時最大月間1万点以上を販売した実績を持つ、株式会社Growth canvasのサプリメントシリーズ 「PUREHADA（ピュアハダ）」です。 今回は、環境の変化に負けない美しい土台を育む、インナーケアの秘密に迫ります。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.344 旬のナス料理がおいしい！腸活との相性は？
2026.05.29
初夏から旬を迎えるナス。スーパーでも安くなりはじめ、手に取る機会が増えますよね。 そんな旬のナスと腸活との相性はどうなのでしょうか？
【待望の日本上陸】SNSで話題の「落ちないツヤ」を実体験。SHEGLAMの新作リップが全国の店頭へ！
2026.05.29
「ツヤは欲しいけれど、色落ちやベタつきは避けたい」。そんなリップメイクの悩みを一掃する、新感覚の進化系グロスが登場しました。 世界中で支持されるグローバルコスメブランド「SHEGLAM（シーグラム）」から、SNSでも大きな話題を呼んでいたリップグロス『Glass Lock Air Gloss』が、ついに日本のバラエティショップへ本格上陸！全国の店頭にて実際に手に取れるようになりました。
【新製品】カバー力と潤いを両立。SHEGLAMから理想を叶える14色の高保湿コンシーラーが登場
2026.05.29
厚塗り感を卒業して、素肌そのものがきれいになったような仕上がりへ――。 グローバルコスメブランド「SHEGLAM（シーグラム）」から、2026年5月25日（月）より待望の新作コンシーラー「Hideaway Full-Coverage Concealer」が発売されました。
肌の停滞を、美しい循環へ。世界が称賛する「SPA DAMAI」のシンボルローションが発売1周年。いまだけの特別なアニバーサリー企画が開催中。【Cinderella Fit Recommend】
2026.05.28
株式会社シティコミュニケーションズ（本社：横浜市神奈川区、代表取締役社長：三田 大明）が運営し、国際的なスパアワードの受賞歴を重ねる代官山のトップリトリート「SPA DAMAI（スパ ダマイ）」。世界の審美眼に磨かれた同サロンのプロダクトブランド「DAMAI（ダマイ）」は、ベーシックスキンケアの核心である『ダマイ セルリファーム スキンローション（化粧水）』の発売1周年を記念し、日頃の感謝を込めたラグジュアリーなアニバーサリー特別企画を2026年6月1日（月）まで開催しております。 春から夏へと移ろうこの時期、紫外線やエアコンによるインナードライ、環境の変化による肌の「停滞感」に悩む方は少なくありません。本質的な美の価値を見極める『シンデレラフィット』の読者層へ今こそ提案したいのは、単なる表面的な保湿にとどまらない、肌の環境そのものを穏やかに整える「巡り」のスキンケア。最高峰スパの施術現場で培われた緻密な知見が、濁りのないイキイキとしたヘルシー肌への扉を開きます。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.343 6月は調子を崩す人が急増！？季節の変わり目対策
2026.05.28
「毎年、6月は調子が悪くなる」 「梅雨が始まるのが憂うつ…」 その悩みは、季節の変わり目によるからだの揺らぎが原因かもしれません。今日のコラムでは、6月に調子を崩しやすいワケと基本的な対策を紹介します。 （※この記事はPRを含みます）