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実は大人もできる！歯を抜かない矯正「床矯正」って知ってる？｜実際に筆者が体験した様子をレポ
2023.11.17
SNSが普及し、自分をみせる場所が増えてきました。その影響から「歯並びをきれいにしたい」「お金に余裕ができたから歯列矯正をしたい」という方を多く見かけます。 最近では、マウスピースによる歯列矯正の広告なども増加傾向にあります。 今回は、筆者が30代後半から実際に4年かけて行った「床矯正（しょうきょうせい）」についてお話します。
Cinderella Fit 編集部
【クレドスパ アンバサダー就任】『サウナしきじ』の娘、笹野 美紀恵 氏
2023.11.15
株式会社クレドインターナショナル（本社：東京都新宿区 ・代表取締役社長 白井浩一）が運営するクレドスパでサウナしきじの娘である笹野美紀恵氏がサウナ後のエステトリートメントメニューを考案し、さらなるエステユーズのサウナ利用の普及を促進するためクレドスパのアンバサダーに就任しましたので、お知らせいたします。 世界的に見ても、ホテルのサウナに特化したエステサウナは初めての試みになります。
美容と健康を意識するなら「無糖飲料」をチョイス♡おすすめドリンク3選
2023.11.14
在宅ワーク中や職場での飲み物ってどうしてますか？美容と健康を意識するなら断然“無糖飲料”がおすすめ！砂糖の摂りすぎは肥満や虫歯をはじめとするさまざまなカラダの不調につながります…甘いものを全て絶つ！というのはなかなか難しいですが、日頃から飲むドリンクを無糖飲料にかえるだけなら継続できそうですよね♪今回は美味しく飲める無糖飲料3選をご紹介します。
beautyまとめ
「-5kgサンダル！？」「履くだけでOK！？」 SNSで大バスり！話題沸騰beyond shoesって何！？
2023.11.14
beyond shoesは、「履くだけで姿勢が変わって引き締まる！」「気になる箇所がスッキリしてきた」などとSNSを中心に話題沸騰！ Xにて-5kgサンダル®︎を紹介したポストが180万インプレッションを獲得するほど。 Instagramでもたくさんのインフルエンサーが取り上げており、 発売開始からわずか数日で自社ECや美容展示会等で販売数1,200足を突破するほどの人気です。
beautyまとめ
『世界一気持ちいいマッサージ』『2人でするヨガ』とも言われている、指圧とストレッチを組み合わせたタイ伝統のマッサージです。
リラクゼーション ふわりん
フランスの医療現場でも使用されているメディカルグレードの高品質な精油を使用した贅沢トリートメントです✨ オイルを使用してお身体の筋肉の凝りやお疲れをしっかり流していきます。アロマの香りに包まれながらゆっくりリラックスしたい、ストレスが多く精神的にとても疲れている、身体がむくんでいて重たい......というような方におすすめです。 香りは当店オリジナルブレンドの３種類からお好きなものをお選び頂けます♪ その日の気分や体調に合わせて、オーダーメイドでの香りの作成も可能です。
天然水の水風呂 こだわりのサウナ
サウナしきじ
当館の天然水は、駿河の美しい自然の中で育まれた天然の湧水です。 長い歳月をかけて地下深層部でろ過されたので、やわらかな自然の旨みにあふれており、遠方のお客様にも大変人気な天然水です。 火傷、皮膚病、痛風、動脈硬化症、高血圧症、皮膚炎の効果改善が望めます。美肌効果も優れており、むくみ、アトピー、湿疹、肌荒れ、ニキビ等の改善に高い効果が期待できます。 水の粒がキメ細かく、天然ミネラル成分もバランス良く含まれています。これは、人間の生体水に非常に近い状態で、体内への吸収もやさしい水といわれています。 また、この水は飲料水としてもご利用いただけます。
【薬膳アドバイザー監修】秋になり便秘に悩んでいる方必見！旬の食材でセルフケア
2023.11.07
秋になり便秘に悩んでいる方はいませんか？ 実は、生活習慣だけでなく、秋の気候が便秘を引き起こす原因のひとつでもあるのです。 本記事では、秋になり便秘になる原因、秋の食材で便秘を改善する方法を解説します。
beautyまとめ
口コミ高評価 星5.0！駅スグ/女性専用完全個室サロン/しっかりほぐして体スッキリ癒しの時間/お子様連れOK
ほぐしとアロマの店 ゆるまりや
歴10年の施術者が日々の疲れを癒します♪あなたのホッと一息つける癒しの場所になれるよう気持ちをこめて施術します◎完全個室で周りの目を気にせずあなただけの贅沢な時間を《ゆるまりや》でお過ごしください♪
網走でのアクティビティを 最高の思い出に
Hilltop Village IZUBA【サウナトータルプロデューサー笹野美紀恵 監修】
「北天の丘 あばしり湖 鶴雅リゾート」のコンセプト継承と融合をベースに、オホーツク文化（北方民族）を背景とした伝統家屋からインスピレーションを受けて生まれたHILLTOP VILLAGE IZUBA（ヒルトップ ビレッジ イズバ）。 太古の文化に敬意を払い、今も昔も変わらぬ自然に身を置き、心静かに過ごす贅沢な時間…。 アウトドアで楽しむ料理、アクティビティー、ツリーハウス、ハンモック、焚き火や サウナなど、旅先の疲れを癒す時空間の中で網走の気候と満天の星空を味わいながら 十分に非日常を味わって下さい。
寝返りの打ちやすさを追求したパジャマとは｜睡眠改善インストラクターの友部様にインタビュー！
2023.11.01
今回は、株式会社HLコーポレーション 睡眠改善インストラクターの友部様に質の良い睡眠を取るためには、どのような工夫が必要なのかについてお話ししていただきます。 また、10月に発売されたばかりの、寝返りの打ちやすさに特化した和晒のパジャマについてもお聞きしますので、ぜひご覧ください。
Cinderella Fit 編集部