藤井美樹WeeklyコラムVol.31 今も未完で、問い続けている

体や習慣については、
正直に言えば、まだ理想通りではありません。

理想は高い。

今の自分を好きでいたいし、
できれば若い頃よりも、今が一番好きだと思える状態でいたい。

でも現実は、
横ばいの数字に焦ったり、
体力の衰えを感じたりする瞬間もあります。

老後の時間を、自由に楽しめるだろうかと
不安になることもあります。

健康だけは、失ってから取り戻すのが
一番大変だと分かっているからです。

以前は、人の期待に応えることが自分の役割だと思っていました。

それを少し手放したとき、最初は落ち着きませんでした。
どこか責任を放棄しているような気がしたのです。

気づけば、必要以上に背負っていたことも多かった。
自分を削ってまで続けなくてもいいことがあったのだと、ようやく理解しました。

そこまでしてきた自分を否定するつもりはありません。
けれど、これからは同じ形で無理をするつもりもありません。

私は「完成したい」のではなく、
「続けたい」のだと思います。

死ぬまで自分の足で歩き、
美味しいものを食べ、
世界を見て楽しみたい。

そのために整える。

整えることは、完璧を目指すことではなく、
未来の自分に責任を持つことなのかもしれません。

この連載を書きながら、自分に染みついた「よかれ」を何度も見直しました。

本当に成果につながっているのか。
ただの癖ではないか。

全部を完璧にこなすのではなく、
甘やかすのでもなく、
理想に近づくための心地よい努力を選びたい。

整えることに終わりはありません。
私は今も未完です。
けれど未完だからこそ、問い続けることができる。
問い続けることができる限り、
整えることは続いていくのだと思います。

そして気づいたのは、
整えるというテーマは、私一人の話ではないということです。
仕事、身体、思考、人間関係。
さまざまな現場で、同じように「整える」という問いに向き合っている人たちがいます。
次回からは、そうした現場のケースを通して、
整えることが実際にどう機能するのかを見ていきたいと思います。