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『今日から腸活』ディリーコラムvol.171 繰り返す下痢と便秘…見直したい3つのポイント
2025.09.23
「昨日は便秘で苦しんだのに、今日はおなかがゆるい…」 こんな風に、おなかの調子に振り回される人って多いですよね。 下痢と便秘が続くと、薬の選び方にも迷います。 「最近、お尻が痛いかも」なんて、痔になる人も少なくはありません。 それに、おなかの調子が悪いと外出する気力が湧かないなんてこともありますよね。 そんな風に生活に悪影響を及ぼす前に、腸のケアをしてみましょう。 今回は、薬剤師視点で基本的な方法を紹介します。
【実食レポート】天丼てんや『ちょい飲みセット』気軽に楽しめる揚げたて天ぷら×お酒の絶妙な組み合わせ
2025.09.22
「天丼といえば？」と聞かれて多くの人が思い浮かべるのが、天丼てんや。1989年に八重洲地下街で1号店をオープンして以来、35年以上にわたって多くのお客様に愛され続けている人気チェーン店です。 天丼てんやが大切にしているのが、そばと日本酒が織りなす「蕎麦前」の文化。江戸時代から続くこの粋な習慣は、そばを食べる前に日本酒と肴を嗜むというもので、日本独特の食文化の真髄を表しています。 日本酒の芳醇な香りが舌を整え、続いて味わう出汁の効いたそばの風味を一層際立たせる——この絶妙な組み合わせは、時代を超えて愛され続ける食の美学といえます。 そんな天丼てんやで、知る人ぞ知る『ちょい飲みセット』。仕事帰りや休日の昼飲みなど、さまざまなシーンでサクサクの揚げたて天ぷらとお酒を楽しめることから、多くの人気を集めています。 今回は、仕事帰りのサラリーマンや一人飲みを楽しむ女性客で賑わう天丼てんやの「ちょい飲み」を実際に体験してきました。
【Lypo-C】新作スキンケア‟塗るリポシー”＆医療グレード・THCフリーの‟CBDサプリメント”
2025.09.22
Lypo-C（リポシー）はサプリメントやスキンケアアイテムなどを展開しているブランドです。 今回はそんなLypo-Cの新作美容液「リポシー スキンビューティ ファースト グロウエッセンス」と、最近話題のCBDを手軽に摂取できる「リポ・カプセル CBD」をご紹介します！
BEAUTYまとめ
『今日から腸活』ディリーコラムvol.170 今月もつらい…生理前の不調にも腸は関係あるの？
2025.09.22
生理前になるとイライラしたり、からだが重くなったりするのは、女性の「あるある悩み」です。 でも「昔からそうだし」「もう諦めてる」なんて、放置している人も多いですよね。 自然なからだのリズムとはいえ、毎月のことだからこそ、少しでも快適に過ごせたら嬉しいですよね。 頑張らずに、手軽に取り入れられる工夫を紹介しますよ。
2週間で腸がスッキリ！話題の「リセット腸活」でおなかの新習慣
2025.09.19
モデルやヨガユーザーにも実践者が多いという「リセット腸活」。 腸にいい発酵食品や食物繊維をプラスする前に、まずは“引き算”が大切だとする考え方で、2週間グルテンを控えて腸を整えるという新しい腸活なんです。
現代女性に忍び寄る「新型栄養失調」とは？痩せすぎが招く健康リスク
2025.09.19
スリムな体型は、多くの女性の憧れ。SNSやファッション誌で見かけるモデルたちの姿に、「もっと痩せなきゃ」と感じたことがある人も多いのではないでしょうか。 しかし、痩せすぎは要注意。見た目は健康そうに見えても、内側では深刻な栄養不足が進んでいる「新型栄養失調（FUS）」という状態に陥っているかもしれません。 この記事では、新型栄養失調（FUS）のリスクと改善方法についてご紹介します。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.169 こんなことも腸活に？時間も手間もいらない“ゆる腸活”
2025.09.19
「家事と仕事と子育てが忙しくて、朝から晩まで自分のケアにかける時間なんてない！」 こんな風に嘆く女性は多いですよね。 趣味の活動やスキンケア、ヘアケアなども満足にできず、最終的には健康まで後回し……。 でも、そんな生活は心身にダメージを与えてしまいます。 忙しい女性にこそ、大事なセルフケア。 時間に追われがちな人は、特別なことを取り入れたり、やることを増やすのではなく、生活の中でちょっとした意識を変える「ゆる腸活」を実践してみましょう。
美容成分でつや肌を叶える！「ジョンソン®ボディケア VCアロマミルク」をシンデレラフィット編集部がレビュー
2025.09.18
こんにちは！シンデレラフィット編集部です。今回は、長年愛され続けているボディケアブランド「ジョンソン®ボディケア」から新しく発売された「VCアロマミルク」をレビューします。 「ボディケアも顔と同じように美容成分で選びたい！」そう考えていた方も多いのではないでしょうか？そんな願いを叶えてくれるのが、このVCアロマミルク。なんと、美容の王道成分であるビタミンC*1がボディミルクに贅沢に配合されているんです。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.168 低気圧でどんより…今すぐできる解決策はコレ！
2025.09.18
雨の日や低気圧が近づくと、心身ともにどんよりしがち。 こういう症状は、とくに女性に多いといわれています。 自分ではどうにもできない天気が原因だからこそ、自分にできるちょっとした工夫で気持ちを切り替えることが大切です。 今日は、気候が不安定な季節を快適に過ごすためのヒントを紹介します。
ファン待望！ザボディショップ復刻アンケート第1位「スパオブザワールド」全6種が新発売♡
2025.09.18
THE BODY SHOP（ザボディショップ）から、世界の伝統美容に着想を得た人気シリーズ「SPA OF THE WORLD（スパオブザワールド）」がついに復刻！ 2025年9月18日（木）より全国の店舗とオンラインで発売されます。
BEAUTYまとめ