音仲紗良コラム VOL.2 都内とは思えない極上の癒やし。板橋「さやの湯処」で心身を整える

2026.08.23

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都会の喧騒を忘れさせてくれる場所が、板橋にあるのをご存知ですか? 今回訪れたのは、趣深い温浴施設「さやの湯処」。 足を踏み入れた瞬間、そこはまるで別世界。風情ある日本庭園が広がり、ここが東京都内であることを一瞬忘れてしまうほどです。

Relaxation & Onsen

温泉とサウナで心からリラックス

こちらの大きな魅力は、うぐいす色の源泉かけ流し天然温泉。心身の疲れを癒やしてくれるその泉質は、多くのファンに支持されています。

そして、サウナ好きの私が特に感動したのが「薬草蒸し風呂」。

肌に触れるスチームの感覚や、備え付けの塩でマッサージした後の肌の質感など、私にとって欠かせない癒やしの時間です。

サウナ自体も席数が多くゆったりとした空間で、水風呂の温度設定も個人的にはとても心地よく感じられました。

 

Gourmet & Healing

サウナ後に至福のひとときを

ととのった後に欠かせないのが「食」。ここの食事処は、こだわりを感じる本格的なメニューが魅力です。

心地よくととのった後に欠かせないのが、やっぱり「食」の楽しみです。ここの食事処は、細部までこだわりを感じる本格的なメニューが大きな魅力。

最近のいちおしは、風味豊かな「春の元気蕎麦(1,180円」や、十割蕎麦の贅沢な味わいと大和芋の食感がたまらない「とろろせいろ(1,000円)」。サウナ後の空腹を心地よく満たしてくれながらも罪悪感が少なく、満足度の高いひとときを過ごせます。

喉を潤す一杯には、爽やかな酸味が汗をかいた体に染み渡る「四季柑ソーダ シークワーサー入り(420円)」がぴったり。すっきりと気分がリフレッシュされ、アルコールなしでも十分に贅沢な充実感を味わえます。

風情ある日本庭園を眺められる座敷席でくつろぐのはもちろん、おひとり様なら庭に面したカウンター席もおすすめ。心地よい開放感のなかでワーケーションがぐっと捗ります。

 

この記事を書いた人

山田 花子

音仲紗良

株式会社ぽかぽかてーぶる
代表取締役
音仲 紗良

SNS総フォロワー4万人超、審査制音声プラットフォーム「Voicy」にてパーソナリティとして発信。広報・PR戦略による多数のメディア露出獲得や、SNSを活用した予約困難店の実現など、ブランドのファン化と成長にコミットしてきた実績を持つ。フードディレクターとしても活動しており、時代を先読みしたヘルシー&ギルトフリーメニュー開発も手掛け、食とコミュニケーションの両面からブランド価値向上を支援している。

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