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シャンパーニュ ペリエ ジュエのPOP-UPイベント「THE HOUSE OF WONDER」開催。ジャパンアンバサダーの新木優子さんが初のテープカットセレモニーを実施。
2025.10.28
新木優子さんが最初のゲストとして利きシャンパーニュに挑戦し、見事成功！限定商品やテイスティングセミナーをいち早く体験。新ブランドムービー第３弾も初公開！オフショットも披露
気になる頭皮のニオイにもアプローチ！『Ban-Yan』で叶える幸せ時間のホームヘッドスパ体験
2025.10.27
日々の疲れやストレスで、頭も心もガチガチになっていませんか？そんな時こそ、お風呂でのリフレッシュタイムが大切です。今回は、自宅で手軽にプロ級のヘッドスパが体験できると話題の「Ban-Yan（バンヤン）」ヘッドスクラブをご紹介します。
滝沢眞規子プロデュースのウェルビーイングビューティーブランド「ADDITTLE BEAUTY（アディトルビューティー）」誕生
2025.10.26
モデル・滝沢眞規子氏がプロデュースするウェルビーイングビューティーブランド「ADDITTLE BEAUTY（アディトルビューティー）」が2025年12月、誕生します。
韓国で話題の「ミナリ（せり）」がもつ健康効果とは？人気野菜でキレイと元気を手に入れる！
2025.10.24
ビビンバにチヂミ、サムギョプサル……。 SNS映えする鮮やかな緑色、そして爽やかな風味と食感で、韓国で人気が高まっているミナリ（せり）。日本でも春の七草として古くから親しまれている食材です。 実はそんなミナリ（せり）には、女性にうれしいメリットがたくさんあるんです！
食欲の秋に負けない！秋太りを防ぐ“おいしく食べて太らない”ためのひと工夫
2025.10.24
実りの秋は、旬の食材が豊富でついつい食欲が増してしまう季節です。しかし、「毎年この時期に体重が増える……」という人も少なくないかもしれません。 秋太りの背景には、日照時間の減少によるホルモンや遺伝子の働きの変化、さらには秋ならではの高カロリー食材の存在があります。とはいえ、おいしいものを我慢するのはつらいもの。 そこで今回は、秋太りのメカニズムと、おいしく食べながら太らないための賢い食べ方について解説します。
藤井美樹 Weeklyコラム Vol.6 外見と内面の交差点で起きること
2025.10.23
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回のコラムでは、装いが自信や成果にどうつながるのかをお話ししました。 第一印象を整えることが、相手に信頼感を与えるだけでなく、自分の行動や成果を後押しする。装いはまさに「武器」になるという視点でした。 今回はその続きとして、外見と内面がどう影響し合うのかに焦点を移していきます。 外見に対するコンプレックスや「見られ方への不安」は、多くの人が一度は経験するもの。 私自身の原体験や、心理学で知られる効果も交えながら、外見を整えることが心にどんな変化をもたらすのか、一緒に考えていきましょう。
篠田麻里子さんも登壇！mederi株式会社による国際生理の日記念イベント「女性の健康課題から考える、働きやすい未来」とは
2025.10.23
2025年10月15日（水）、mederi株式会社が国際生理の日を記念して開催したイベント「女性の健康課題から考える、働きやすい未来」。 オンラインピル診療サービス『mederi Pill（メデリピル）』を展開する同社は、生理痛やPMS、妊娠・出産、更年期といった女性特有の健康課題への理解を深めることで、企業と協働しながら誰もが働きやすい職場環境の実現を目指しています。 女性のライフスタイルに深く焦点を当てた当イベントを、シンデレラフィット編集部が取材してきました。
無理していませんか？職場の「ポジティブ神話」による 集中力低下やうつ状態をケアする方法とは？【心療内科医監修】
2025.10.21
前日の残業でぐったりしていても、つい笑顔で「大丈夫です！」と言ってしまう——。本当は無理だと思っていても、「もう一度やってみます」と返してしまう——。そんな“いい人モード”が、気づかないうちに当たり前になっていませんか？ 職場では、常に明るく、前向きでいることが「良いこと」とされがち。でもその裏で、無理に気持ちを押し込め続けて、心と体がくたびれてしまっているかもしれません。 実は、この「いつでもポジティブでいなきゃ」という思い込みこそが、心と体にじわじわ負担をかける“ポジティブ神話”なのです。そのままにしておくと、脳や自律神経に負担がかかり、集中力の低下や不眠症、イライラなど、さまざまな心身の不調につながることも。 そこで、心療内科・婦人科医で脳疲労専門外来の先駆者でもある横倉恒雄先生に、ポジティブ神話の危うさと、ネガティブな感情を「消さずにうまく活かす」秘訣、そして「ポジティブ疲れ」の脳のスイッチを切り替えるコツについて伺いました。“頑張りすぎ”の毎日から、少しだけ心と体を解放してあげませんか？
市販薬で風邪予防はできる？風邪をひきたくないときに役立つ体調ケアの秘訣
2025.10.17
朝晩の冷え込みに、昼間との気温差。 「このままでは風邪をひいてしまいそう……」と不安を感じる瞬間が多い時期ですよね。 風邪予防といえば手洗いやうがいですが、今回はちょっと違ったアプローチで風邪を防ぐ方法をご紹介します。
「え…もしかして更年期？」アラフォー女性を襲う“プレ更年期”の症状とは
2025.10.17
毎年10月18日は「世界メノポーズデー」。 更年期の健康に関する情報を世界に広く発信する日として、1999年に定められました。 30代後半を迎えると、ちょっとした体調の変化から「これからの健康について考える機会」が増えてきます。 年齢的にはまだ更年期には早いと思われる時期ですが、心とからだのバランスがゆらぎ始めるのが「プレ更年期」です。 この記事では、プレ更年期の特徴や原因、セルフチェック、そして改善のヒントを紹介します。 世界メノポーズデーを契機に、自分の心とからだの変化に向き合ってみませんか？