Search by Keyword#藤井美樹 Weeklyコラム

藤井美樹WeeklyコラムVol.24 自分を生きている人の、時間の使い方

2026.03.05

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、整えることは「自分を生きること」だというお話をしました。 今回はその続きとして、 自分を生きている人は、時間とどう向き合っているのかを考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.23 整えることは、自分を生きること

2026.02.26

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 このコラムではこれまで、 外見、行動、感情、脳、人との関係、環境と、 さまざまな視点から「整える」というテーマを扱ってきました。 振り返ってみると、 それらはすべて別々の話ではなく、 ひとつの場所に向かっていたように感じています。 それが、 自分を生きる、ということです。

藤井美樹WeeklyコラムVol.22 整った環境は、チャンスに気づく土台になる

2026.02.19

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、信頼は日常の在り方の積み重ねだというお話をしました。 今回はそこから一歩広げて、 その在り方を支えている「環境」について考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.21 信頼される人がしている整え方

2026.02.12

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、第一印象や言動の一貫性といった「信用」についてお話ししました。 今回はその先にある、「信頼」について考えてみたいと思います。 信用は、一瞬で得られることがあります。 過去の実績、肩書き、第一印象。 けれど、信頼はそう簡単には積み上がりません。 時間と行動の積み重ねの中で、少しずつ育っていくものだと感じています。

藤井美樹WeeklyコラムVol.20 人に見せる印象を整える。ブランディングの基礎

2026.02.06

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、整っている人の在り方が、チームや場の空気をつくるという話をしました。 今回はそこから一歩進んで、その在り方が外にどう伝わるのか。 人に見せる「印象」について考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.19 整っている人が、チームの空気をつくる

2026.01.30

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 自分自身の外見や行動、感情が整ってくると、 次に気になってくるのが「場」や「チーム」の空気です。 なぜか自然に回っている場所。 特別な指示がなくても、前に進んでいくチーム。 今日は、その背景にある在り方について考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.18 信頼を損なわない距離感。境界線と第一印象の話

2026.01.25

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、人との距離感は相手との駆け引きではなく、 自分の軸から生まれるものだ、という話をしました。 今回はそこから一歩進んで、 距離感がどのように外に表れ、相手に伝わっていくのかについて考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.17 人との関係を整える。距離感は自分の軸から生まれる

2026.01.15

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 これまでこのコラムでは、 外見、行動、感情、そして脳の状態と、 自分自身のコンディションを整えることについてお話ししてきました。 自分が整ってくると、不思議と次に気になってくるのが 「人との関係」ではないでしょうか。 今日はその中でも、 多くの人が一度は悩んだことのある人との距離感について考えてみたいと思います。

藤井美樹WeeklyコラムVol.16 脳の休息が、すべての整え方の土台になる

2026.01.06

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 これまで外見・行動・感情といった、日々のコンディションについて触れてきましたが、そのさらに下支えとなるのが「脳の状態」です。 どれだけ食事に気をつけても、丁寧に夜を過ごしても、脳が休まっていなければ、思考も感情も判断も本来の力を発揮しません。 今日は、私が実践している“脳が整うための休息法”についてお話しします。

藤井美樹WeeklyコラムVol.15 感情が整うと、判断に軸が生まれる

2025.12.26

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 日々を過ごしていれば、心が揺れる瞬間は誰にでもあります。 仕事のプレッシャー、人との関わり、予想外の出来事。 どれだけ整えていても、感情が動くこと自体は自然なことです。 そして、その“揺れ”が日々のパフォーマンスに及ぼす影響は小さくありません。 私たちを支えているのは思考力だけではなく、その土台にある「感情の安定」です。 気持ちの乱れによって、普段なら選ばない行動をしてしまうこともあります。 そこで大切なのは、感情を抑え込むことではなく、揺れたときにどう立て直すかです。 その姿勢が、判断の精度や行動の安定を静かに支えてくれると感じています。 今日は、私が日々意識している“感情を整える視点”についてお話しします。