Search by Keyword#藤井美樹 Weeklyコラム

藤井美樹 Weeklyコラム Vol.4 続ける力を支える心の整え方

2025.10.09

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、食事・睡眠・セルフケアといった「生活の基本」を整える習慣についてお話ししました。 今回はその続編として、せっかく始めた習慣をどう続けていくか、そして心をどう整えるかという2つの視点をお届けします。

藤井美樹 Weeklyコラム Vol.3 日々を整える3つの実践的アプローチ──今日からできるワンアクション

2025.10.02

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 これまでのコラムでは、“整える”とは自分の力を正しく発揮できる状態をつくること、そして外見のコンディションが日々のパフォーマンスに大きく影響することをお話ししてきました。 今回はさらに一歩踏み込んで、「整える習慣をどう日常に落とし込むか」をテーマにお届けします。

藤井美樹 Weeklyコラム Vol.2

2025.09.25

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回のコラムでは、“整える”とは、自分の力を正しく発揮できる状態をつくることだとお話ししました。 それは決して頑張ることを手放すのではなく、むしろもっとしなやかに、もっと持続的に前に進むための土台づくり。 今回は、その“整える”の中でも、まずは外側からのアプローチについて触れていきます。 肌や髪、姿勢などの“見た目のコンディション”は、私たちが思っている以上に気持ちや行動に影響を与えているものです。 外見を整えることが、どう内面に作用し、日々のパフォーマンスを変えていくのか。私自身の経験や研究データも交えながら、お話ししていきます。

藤井美樹 Weeklyコラム Vol.1

2025.09.18

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 私は「装い・内面・健康を整える」という3つの軸を中心に、 オーダースーツサロン、ドライヘッドスパ、オーガニックプロダクトの提供を通じて、 “働く人たちが、自分の力を正しく発揮できる状態”をつくるサポートをしています。