昔は、自信をつけるためだった
学生時代の私は、人からどう見られるかをとても気にしていました。
恋愛でも友人関係でも、魅力的な人を見ては羨ましく思い、自分と比べて落ち込むこともありました。
だから、美容もダイエットもファッションも、自信をつけるために頑張っていました。
もちろん、その気持ちは今でも否定しません。
自分を好きでいたいと思うことは、とても大切なことだからです。
恋愛でも友人関係でも、魅力的な人を見ては羨ましく思い、自分と比べて落ち込むこともありました。
だから、美容もダイエットもファッションも、自信をつけるために頑張っていました。
もちろん、その気持ちは今でも否定しません。
自分を好きでいたいと思うことは、とても大切なことだからです。
整える目的は変わっていった
今も美容や健康に取り組んでいます。
でも、目的は昔とは少し変わりました。
仕事で結果を出すため。
人との関わりをより良くするため。
年齢を重ねても柔軟に、健康に、自分らしく挑戦し続けるため。
そして、今の自分にとってのベストな状態でいるためです。
整えることは、外見を変えることではなく、自分の可能性を発揮できる状態をつくることへと変わっていきました。
でも、目的は昔とは少し変わりました。
仕事で結果を出すため。
人との関わりをより良くするため。
年齢を重ねても柔軟に、健康に、自分らしく挑戦し続けるため。
そして、今の自分にとってのベストな状態でいるためです。
整えることは、外見を変えることではなく、自分の可能性を発揮できる状態をつくることへと変わっていきました。
同じ努力でも、結果は変わる
同じ仕事。
同じ挑戦。
同じ努力。
それでも、整っている状態で臨むのと、整っていない状態で臨むのとでは、結果は大きく変わります。
私はよく、「ナイフの切れ味」に例えます。
切れないナイフでも、時間をかければ切れるかもしれません。
でも、よく研がれたナイフなら、少ない力で、早く、きれいに切ることができます。
人も同じです。
整えることは、努力を減らすことではありません。
同じ努力が、より結果につながりやすい状態をつくることなのです。
だから私は、睡眠や食事、美容や運動を、それぞれ別のものとして考えなくなりました。
すべては、自分の力を発揮するためにつながっているものだと考えています。
同じ挑戦。
同じ努力。
それでも、整っている状態で臨むのと、整っていない状態で臨むのとでは、結果は大きく変わります。
私はよく、「ナイフの切れ味」に例えます。
切れないナイフでも、時間をかければ切れるかもしれません。
でも、よく研がれたナイフなら、少ない力で、早く、きれいに切ることができます。
人も同じです。
整えることは、努力を減らすことではありません。
同じ努力が、より結果につながりやすい状態をつくることなのです。
だから私は、睡眠や食事、美容や運動を、それぞれ別のものとして考えなくなりました。
すべては、自分の力を発揮するためにつながっているものだと考えています。
人生を設計するということ
人生の豊かさには、お金、時間、人間関係、健康という4つの要素があると私は考えています。
どれか一つだけが満たされても、本当の豊かさにはつながりません。
だからこそ、整えることも一つだけでは完結しないのです。
何を優先するのか。
どんな状態で仕事や人生に向き合いたいのか。
その選択の積み重ねが、自分らしい人生をつくっていきます。
整えるとは、美容や健康のためだけに頑張ることがありません。
人生という長い時間を、自分らしく歩み続けるための設計です。
整えることに終わりはありません。
だから私も、その時々の自分にとってのベストを探しながら、これからも整え続けていきたいと思っています。
どれか一つだけが満たされても、本当の豊かさにはつながりません。
だからこそ、整えることも一つだけでは完結しないのです。
何を優先するのか。
どんな状態で仕事や人生に向き合いたいのか。
その選択の積み重ねが、自分らしい人生をつくっていきます。
整えるとは、美容や健康のためだけに頑張ることがありません。
人生という長い時間を、自分らしく歩み続けるための設計です。
整えることに終わりはありません。
だから私も、その時々の自分にとってのベストを探しながら、これからも整え続けていきたいと思っています。
Miki Fujii / Representative Director
藤井 美樹
株式会社STAGE・Cport代表
“装い・内面・健康を整える”を軸に、複数のブランドを展開。装いの自己実現を支援する《オーダースーツサロン｜Visionné》
脳と心を整える《ドライヘッドスパサロン｜Salon by Papillons et nature》
美容と健康を支える《オーガニックセレクトショップ｜Papillons et nature》
働く人たちが、日々のパフォーマンスや判断力、人との関係性をよりよくするために、「整えること」からライフスタイルを見直す支援を行っている。自身の経験を活かし、講演・執筆活動を通してキャリア設計やセルフマネジメントをテーマに発信。国家資格を持つ管理栄養士や熟練のスタイリストなど、各分野のプロフェッショナルと連携し、一人ひとりに合わせた実践的なサポートを届けている。
脳と心を整える《ドライヘッドスパサロン｜Salon by Papillons et nature》
美容と健康を支える《オーガニックセレクトショップ｜Papillons et nature》
働く人たちが、日々のパフォーマンスや判断力、人との関係性をよりよくするために、「整えること」からライフスタイルを見直す支援を行っている。自身の経験を活かし、講演・執筆活動を通してキャリア設計やセルフマネジメントをテーマに発信。国家資格を持つ管理栄養士や熟練のスタイリストなど、各分野のプロフェッショナルと連携し、一人ひとりに合わせた実践的なサポートを届けている。
