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自分らしいコンディションづくりを学ぶ『体験型ワークショップ』を恵比寿で開催
2026.06.13
仕事やプライベートに全力で向き合いたい。 そう思う一方で、自分自身のコンディションは後回しになってしまう。 そんな方も少なくないでしょう。 日々を心地よく過ごすためには、自分自身の状態に目を向ける時間も大切です。 Papillons et nature 恵比寿店では、施術を受ける時間だけでなく、日常生活の中で「整える習慣」を取り入れてほしいという想いから、体験型ワークショップを継続的に開催しています。 同店は、インナーケアやドライヘッドスパを通じて、装い・内面・健康をサポートするトータルコンディショニングサロンです。 学びと体験を通して、自分らしいコンディションづくりをサポートしています。
シンデレラフィット（Cinderella Fit）特別インタビュー “世界のサウナ首都”フィンランド・タンペレで出会う、心と体を満たすタイムレスな美の流儀
2026.06.13
【INTERVIEWEE】 ヘリ・ヨケラ（Heli Jokela）氏 Visit Tampere（タンペレ観光局） マーケティング＆コミュニケーション部門ディレクター 【INTERVIEWER】 高部（シンデレラフィット編集長） WOWOWの国際共同製作ドラマ『BLOOD & SWEAT』の舞台としても注目を集める、フィンランドの都市「タンペレ」。今回は、世界のサウナ首都と称されるこの街が持つウェルビーイングの思想と、現代の忙しい女性たちに提案したい「タイムレスな美しさ」の秘訣について、Visit Tampere のヘリ・ヨケラ氏にお話を伺いました。
Cinderella Fit Special Interview Discovering the Ritual of Timeless Beauty
2026.06.13
【INTERVIEWEE】 Ms. Heli Jokela Director of Marketing & Communications, Visit Tampere 【INTERVIEWER】 Naoya Takabe (Editor-in-Chief, Cinderella Fit) Tampere, Finland, is currently drawing significant attention as the primary setting for the WOWOW international co-production drama BLOOD & SWEAT. Known globally as the "Sauna Capital of the World," this city holds a deep-rooted philosophy of well-being. We sat down with Heli Jokela from Visit Tampere to discuss how this unique lifestyle can inspire modern, busy women to embrace a philosophy of "timeless beauty."
【最大20,000ポイント還元】『ホットペッパービューティー』で「ビビビ祭 for リピート」開催決定！
2026.06.13
ヘアサロン・リラク＆ビューティーサロンの検索・予約サービス『ホットペッパービューティー』から、お得なポイント還元キャンペーン「ビビビ祭 for リピート」の開催が発表されました 。「ビビビ祭」の第2弾となる今回は「リピート」をキーワードに、対象サロンへの再来店で最大30％のポイントが還元される、見逃せない企画となっています 。 詳細をまとめましたので、ぜひチェックして次回のサロン予約にお役立てください！
『今日から腸活』デイリーコラムvol.354 初夏から始めるおすすめ腸活3つ
2026.06.12
最近の日本では気温や湿度が少しずつ上がる「初夏」の時期はとても短いですよね。 しかし、この季節の過ごし方や習慣は、夏本番を乗り切るために重要です。本格的な季節の変化が始まる前に、少しずつからだの調子を整えましょう。 そのために、おすすめの腸活を3つ紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
豊かな森の静寂に抱かれ、心ほどける。ホテルラフォーレ那須で出逢う、サステナブルな優しさと「家族」の温もり。
2026.06.12
朝、窓を開けた瞬間に流れ込んでくる、那須高原の清冽な空気と鳥たちのさえずり。都会のスピード感に追われ、知らず知らずのうちに強張っていた肩の力が、豊かな緑の洗礼によってふっと抜けていくのを感じます。 日光国立公園の豊かな大自然に抱かれ、多くの旅人に愛され続けてきた「ホテルラフォーレ那須」は、今年で開業36年目を迎える気品あるリゾートホテルです。この地が長年守り続けてきた手つかずの自然と、そこに息づく調和の精神が実を結び、このたび日本発のESG認証「Sakura Quality An ESG Practice」において、栃木県初となる「4御衣黄桜（ぎょいこうざくら）」を取得されました。 それは、単なる贅沢な滞在を超えて、私たちが本来あるべき健やかな優しさを取り戻すためのリトリート。泉質の異なる名湯や地産地消の食、そしてここでしか出逢えない温かい眼差しに包まれる、心潤う1泊2日の旅へご案内します。
藤井美樹WeeklyコラムVol.37 不調の正体は、身体のズレかもしれない
2026.06.11
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、脳の疲労という視点から、 考えられない状態で何が起きているのかを見てきました。 今回は「身体」についてです。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.353 おなかが緩い人が知っておきたい水分の摂り方
2026.06.11
からだを健康に保つには、水分補給がとても大切です。とくに、おなかが緩くなると水分や電解質も大量に排出してしまうので、脱水につながる恐れがあります。 一方で「水分を摂りすぎたから、下痢になったのかな」「水分を摂るとおなかが緩くなりそうだから控えたほうがいい？」と考えてしまう人も少なくありません。 今日のコラムでは、おなかが緩い体質の人に知ってほしい水分補給のコツについて解説します。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.352 夏でもバテないからだへ！水分補給のコツ
2026.06.10
夏本番を迎える前から、気温や湿度は少しずつ上昇し、からだは水分を失いやすい状態になっています。真夏のように、汗がダラダラ出るような状態でなくても、気付けば脱水気味になっていることもあります。 腸活を意識するうえでも、正しい水分補給はとても大事です。今年も暑くなるであろう夏をバテずに乗り切るためのコツを知っておきましょう。
“風邪には葛根湯”の理由。今こそやさしくおさらい
2026.06.10
「風邪をひいたかもしれない」 このように感じたとき、思い浮かぶのが漢方薬の葛根湯という人も多いのではないでしょうか。 ドラッグストアなどでもよく見かける身近な漢方薬で、”風邪には葛根湯”というイメージは広く定着しています。 実際に、風邪のひき始めに使われる代表的な漢方薬のひとつです。 ただし、「風邪なら誰でも葛根湯」というわけではありません。 体質や症状のあらわれ方によって、選ぶ漢方薬は違ってくるからです。 そこで今回は、なぜ「風邪には葛根湯」といわれるのか、どんな人に合いやすいのか、服用前に確認したいポイントもあわせて、「あんしん漢方」の薬剤師、清水みゆきさんに教えてもらいました。