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ウェルネスの専門家が語る、サウナ後の新習慣 「サウナの後はヒートプロテクションもでて美容タイムにももってこい」笹野美紀恵 Weeklyコラムvol.37
2025.09.09
本企画は、静岡県にある“サウナの聖地”と称されるサウナしきじの娘である笹野美紀恵さんの密着取材コラムです。「サウナは単なる熱い箱ではない」と提唱する笹野さんは、世の中にサウナの魅力を伝えるべく、さまざまなホテル・旅館・診療所にて、五感を感じられるサウナの総合ウェルネス温浴プロデュースを行っています。 今回はサウナ後のウェルネス＆リトリート習慣についてお届けします。
秋の味覚を堪能！グランフロント大阪の「完熟OSAKA果実祭」が絶対、見逃せない
2025.09.08
肌寒くなってきて、そろそろ秋の味覚が気になる時期ですよね。そんなフーディな私たちに嬉しい、とっておきのニュースが飛び込んできました！ なんと、グランフロント大阪で、旬の果実を贅沢に使った「完熟OSAKA果実祭」が開催されます。美容意識の高い私たちに嬉しい、旬のフルーツをたっぷり楽しめる限定メニューがずらり。美と食欲、両方を満たしてくれるこのフェアは、絶対チェックしておきたいところです。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.160 夏の疲れを残さない！疲れにくいからだづくりの秘訣
2025.09.08
やっと暑さが楽になってきたのに「なぜか疲れがとれない」「寝ても寝ても眠い」なんて思っていませんか？ 多くの人が「夏バテ」だと考える、この症状。もしかしたら「腸の疲れ」かもしれません。 厳しい暑さが続く現代だからこそ、疲れにくいからだをつくる方法を腸活の視点から紹介します。
世界が熱狂！NY発のフードフェス「JAPAN Fes」が東京に初上陸
2025.09.07
今や世界中で愛される日本食。その魅力を海外で発信してきたフードフェスティバル「JAPAN Fes」が、今年初めて東京で開催されました！日本人はもちろん、訪日外国人や日本に住む世界中の人々も楽しめるこのフェスは、日本食の新たな魅力を再発見できる素晴らしい機会です。
静岡発、自分だけのウイスキーを育む特別な体験
2025.09.05
静岡県の豊かな自然に囲まれたガイアフロー静岡蒸溜所が、ユニークなウイスキー予約プログラム「静岡プライベートカスク2026 バレル 静岡大麦」の受付を開始しました。これは、希少な地元産大麦を100%使用したウイスキーを、あなただけの樽として熟成させるという、他に類を見ない贅沢な体験です。 このプログラムは、単にウイスキーを購入するだけではありません。樽オーナーは、自分のウイスキーが生まれる瞬間から、何年にもわたってその成長を見守ることができます。まさに「ウイスキーとともに人生を味わう」という、特別な価値を提供します。
テレビで話題の「オクラ水」って？健康にうれしい効果のヒミツ
2025.09.05
むくみや血液サラサラ効果があるとして注目を集め、テレビや雑誌でも取り上げられている「オクラ水」。 もともとオクラには、健康にうれしい効果がいっぱい。夏バテにもぴったりな夏野菜なんです。 今回は、オクラ水の簡単な作り方と、オクラのネバネバ成分がもつ効果をご紹介します。
終わりなき残暑にグッタリ…生活習慣を見直して「夏の疲れ」をリセット
2025.09.05
「9月に入っても暑い日が続いてぐったりする」「食欲がなく、何も食べたくない」 厳しい残暑で、夏バテが続いている方も少なくないでしょう。疲れをいつまでも長引かせたくなくても、原因がわからなければ対策を立てにくいものです。 今回は、夏の疲れが起こる仕組みと、そのリセット方法、そしてこれから注意したい「秋バテ」予防について解説していきます。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.159 忙しい新学期！続けやすい小さな腸活は？【後編】
2025.09.05
子どもの新学期に、大人の上半期決算。 「つい、自分の食事が適当になってしまう」 「残業続きで生活リズムがボロボロ」 心当たりのある人も多いのでは？ そんな人のために、忙しい毎日でも取り入れやすい「生活習慣に即した」腸活のアイデアを紹介します。 秋の不調に負けないからだづくりを目指しましょう。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.158 忙しい新学期！続けやすい小さな腸活は？【前編】
2025.09.04
夏休みが終わり、ようやく始まった新学期。 子育て中の方は、子どもの生活リズムを元に戻すのが大変かもしれません。 なかには、行き渋りする子もいますよね。 さらに、多くの会社では上半期の決算で仕事もますます忙しい。 仕事も家庭も、環境の変化が大きい時期です。 そんな時期だからこそ、ストレスがたまって体調を崩す人も。 「疲れかな」と思いがちですが、大元の原因は腸にあるのかもしれません。 だからこそ、毎日を快適に過ごすためにも大切なのが腸活です。 今回は、忙しい時期でも続けやすい「小さな腸活」を紹介します。
美容賢者が選ぶ、究極のご褒美焼肉へ！ 横浜・馬車道に『李昇』
2025.09.03
「最近、お肌の調子がイマイチ…」「なんだか疲れてるかも…」そんな風に感じたとき、あなたはどうしていますか？高価な美容液に頼るのもいいけれど、もっと効果的で心も満たされる美容法があるんです。それが、質のいいお肉を心ゆくまで味わうこと！ 今回ご紹介するのは、そんな美意識の高い読者さんにぜひチェックしてほしい、とっておきの焼肉店。名古屋で25年以上愛され続ける名店『昇家』のこだわりを継承した『李昇（りしょう）馬車道店』が、ついに横浜に初上陸しました！