【SAUNA Special Interview】 サウナは「美容の聖域」へ。中央線沿線で叶える、心・体・肌を研ぎ澄ますコンディショニング

2026.05.11

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2026年のゴールデンウィーク、遠出を控えて近場でリフレッシュしたい層に向け、中央線沿線の人気サウナ3施設(ROOFTOP、MONSTER、FLOBA)による「サ旅プラン」第6回が実施されました。
今回、私たち「Cinderella Fit」編集部は、このプロジェクトを牽引する株式会社メッセプロパティー 広報担当の小川様にお話を伺いました。単なる施設利用にとどまらない、美容と地域活性を掛け合わせた「中央線沿線 サ旅」の全貌を振り返ります。

Cinderella Fit Special Interview

2026年GW「サ旅プラン」実施概要

小川様によると、本プランは過去5回の実施で高いリピート率を記録しており、今回はさらに「街歩き」との連動を強化した内容となりました。

  • 実施期間: 2026年4月29日(水)〜5月6日(水)
  • プラン内容: 系列全店が1日使い放題(男性3店舗/女性2店舗)
  • 販売価格: 男性 4,980円 / 女性 4,480円(税込)

高部編集長(以下、高部) 今やサウナは、単なるリフレッシュの場を超え、自らの美しさを引き出す「美容の聖域」へと進化しました。今回はメッセプロパティーさんが提案する、吉祥寺・西荻窪・三鷹の3施設を巡るプランについて、広報の小川さんにお話を伺います。


01 プロが教える「究極の美容サ旅」ルート

高部: 今回のプランは「開放・発汗・回復」と施設ごとに役割が分かれています。美肌作りやリフレッシュ、良質な休息といった体験を最大化するための、おすすめの巡り方はありますか?

小川さま: はい。最もおすすめなのは、心身に鮮やかなメリハリをつける「MON→ROOF→FLO」の順です。

【発汗・没入】MONSTER(吉祥寺)

まずは、ダイナミックな温度設定のこちらでしっかりと発汗を。体内の老廃物を洗い流し、全身のコンディションを整えます。

【解放・日光浴】ROOFTOP(西荻窪)

次に、都内屈指の開放的な外気浴で気分をリフレッシュ。日光を浴びることでポジティブなエネルギーをチャージします。

【メンテナンス・休息】FLOBA(三鷹)

最後は高濃度炭酸泉で穏やかに血行を促進。心身を落ち着かせ、夜の心地よい眠りへの準備を整えるのが理想的な流れです。

高部: 1日の中で、自分のコンディションに合わせて使い分けられるのは贅沢ですね。

小川: ありがとうございます。実は、朝にFLOBAで温まり、日中はラウンジでお仕事、夜にまた戻るといった使い方も可能です。長期休暇には、働く女性の「リフレッシュ付き1dayパック」としてもご好評いただいています。

02 街歩きがもたらす「ホリスティックな休日」

高部: 施設間を移動しながら中央線沿線のカフェや商店街を歩く。この「街全体を巻き込んだ体験」にはどのような期待を込めていますか?

小川さま: 身体的な満足感を、日々の充実へと繋げたいと考えています。

  • 感性のアップデート: サウナ後は五感が非常に敏感になります。街の色彩や空気感を鮮明に感じることで、日常がより豊かになる体験を提供します。
  • 食による内面の充実: 提携店での食事は、単なる栄養補給ではなく地域との繋がりを感じさせ、心を満たすエッセンスとなります。
  • 軽やかな運動による相乗効果: サウナ後の心地よい状態で歩くことは、健やかな身体作りをサポートする「動的ケア」になります。

03 女性の肌と髪を守る、圧倒的なホスピタリティ

高部: 女性にとって、アメニティやパウダールームの質は施設選びの重要な条件です。また、今回発売される「マイポンチョ」のこだわりについても教えてください。

小川さま: 私たちもそこは最も妥協したくないポイントでした。

手ぶらで立ち寄るたびに整う環境

『ROOFTOP』や『FLOBA』には、人気のドライヤーやスチーマー、高品質なスキンケアラインを完備しています。ハシゴをしても健やかなコンディションを保てる環境を整えました。

美容を守る「マイポンチョ」のメリット

デリケートな肌や髪を守るため、素材から設計しました。

  • 清潔: 速乾性に優れた素材で、衛生面での不安を解消します。
  • 冷え防止: 外気浴での急激な体温変化を防ぎ、体温を保持しながらセルフケアが可能です。
  • UVケア: 大きめのフードにより、外気浴中の髪や肌を日差しからガードします。

高部: まさに、女性の「あったらいいな」がシンデレラフィットする、ホスピタリティですね。小川さま、ありがとうございました。

Editor's Note: Cinderella Fit 編集部より

今回のインタビューを通じて、サウナが単なる「入浴施設」から、自分自身を磨き上げる「美容と健康の拠点」へと深化していることを再確認しました。中央線沿線の街の魅力とサウナが見事に融合したこのプランは、多忙な現代女性にこそ体験していただきたい究極のセルフケアです。私たちはこれからも、皆様の美しさが「シンデレラフィット」する瞬間を届けてまいります。

【法規遵守に関する注記】
※本記事内の表現は、各施設の設備や一般的なサウナ利用による体験談に基づいています。
※薬機法および景品表示法に基づき、特定の疾病の治療や予防、恒久的な美容効果を保証するものではありません。
※効果の感じ方には個人差があります。体調に合わせて無理のない範囲でお楽しみください。

■ 大人気コラボメニューの継続販売

サ旅で“ととのった後”のサ飯として好評を博した、「MONSTER WORK & SAUNA」利用者限定のコラボメニューを、反響を受け今期も継続販売いたします。吉祥寺の人気店「炭火焼き鳥 個室居酒屋 吉祥寺RETRO」との本企画では、ドリンク1杯に加え、前菜・点心・焼鳥・ご飯ものを含む全5品を、通常最大2,500円のところ、特別価格1,980円(税込)で提供します。

<コラボ店舗概要>
店舗名:炭火焼き鳥 個室居酒屋 吉祥寺RETRO
所在地 :東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-5 吉祥寺レンガ館モールB1F
営業時間:ランチ 11:30~15:00(L.O.14:30)/ ディナー 17:00~23:00(L.O.料理22:00)
利用条件:「MONSTER WORK & SAUNA」利用時に配布されるカードを店頭で提示
詳細:https://kichijoji-retro.com/page-631/

■ 各店舗オリジナル「マイポンチョ」発売

各施設の休憩時や自宅でも活用できる、オリジナルの「マイポンチョ」を同時発売します。速乾性に優れながらも身体をやさしく包み込み、冷えを防ぐ細かなワッフル生地を採用。胸元には各施設のロゴをあしらい、日常でも使いやすいデザインに仕上げました。
自分専用のポンチョを持つことで、施設利用時の清潔感や香りを保ちやすく、より快適で安心感のあるサウナ体験をサポートします。

<販売概要>
商品名:ROOFTOPポンチョ/MONSTERポンチョ/FLOBAポンチョ
販売期間:2026年4月29日~2026年5月6日
販売価格:各種5,980円(税込)

中央線沿線で楽しむ、 “役割の異なる”3つのサウナ体験

西荻窪・吉祥寺・三鷹の中央線沿線に点在する3施設

【ROOFTOP(西荻窪)】解きほぐす|空と風にひらく開放サウナ

西荻窪駅徒歩2分。屋上に設けられた外気浴スペースにより、都会にいながら空と風を感じられる開放感が特徴です。サ旅の序盤に、心身の緊張をほどき“いったん力を抜く”ような時間を提供します。

施設名:ROOFTOP LifeWork
所在地:東京都杉並区西荻南3-14-7 4F,3F
営業時間:8:00~24:00 ※最終入場 23:00
店舗HP:ROOFTOP

【MONSTER WORK & SAUNA(吉祥寺)】“ととのう”|圧倒的熱量の没入サウナ

吉祥寺駅徒歩2分。巨大ストーブとナイアガラのようなオートロウリュ、広々とした水風呂により、中央線沿線でも屈指の熱量を誇ります。短時間でも深い発汗と没入感が得られ、“しっかりととのう”体験の中核を担うメインスポットです。

施設名:MONSTER WORK & SAUNA
所在地:東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-3 B1F
営業時間:8:00~24:00 ※最終入場 23:00
店舗HP:MONSTER WORK & SAUNA

【FLOBA(三鷹)】“整える”|回復に特化したメンテナンスサウナ

三鷹駅徒歩1分。高濃度炭酸泉や落ち着いた空間設計により、サウナ後の身体をゆっくり整える“回復”にフォーカスした施設です。サ旅の締めくくりとして、1日の疲労をリセットする役割を担います。

施設名:FLOBA LifeWork
所在地:東京都三鷹市下連雀3-45-2 2-4F,B1-1F
営業時間:8:00~24:00 ※最終入場 23:00
店舗HP:FLOBA

■ 株式会社メッセプロパティー
「働く」「休む」「整える」を同時に叶える“新しい居場所”を提案する株式会社メッセプロパティーは、都内を中心に、働く人や地域住民向けの次世代型複合施設を展開しています。本格フィンランド式サウナ「ROOFTOP」、都内最大級のコワーキングスペース「LifeWork」、世界最大級サウナ「MONSTER WORK & SAUNA」、日本トップクラス高濃度炭酸泉を備えた「FLOBA」など、快適な空間づくりやサービス提供を通じて、地域コミュニティの活性化や仕事・学び・交流の新しい価値創造に取り組んでいます。

この記事を書いた人

山田 花子

Cinderella Fit 編集部

美容メディア シンデレラフィット

「美容従事者すべてにリスペクトを」頑張る女性にスポットを当て、人と人を繋いで行きます。

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