Search by Categoryライフスタイル
世界が注目！抹茶が“スーパーフード”と呼ばれる理由とは？
2025.11.28
世界的なブームが巻き起こり、日本でも価格が高騰している抹茶。 「なんで今さら、抹茶がそんなに人気なの？」と感じている人もいるかもしれません。 抹茶は美容と健康をサポートする成分を豊富に含んでおり、忙しい現代女性にぜひ摂ってほしい食材です。 今回は、そんな抹茶の人気の秘密をひも解きます。
「ながらスマホ」で集中力ダウン？脳疲労を解消するセルフケア
2025.11.28
「常にスマホを手放せない」「“ながら”スマホがやめられない」。 そんなスマホ依存しがちな日々を送るなかで、集中力の低下を感じていませんか？ それはもしかしたら「脳疲労」のサインかもしれません。 今回は、現代病ともいわれる脳疲労の基礎知識から、原因となる生活習慣、そして今日から始められるセルフケアまでくわしく解説します。
グルテンフリーブランドnatulifから、「北海道たまねぎ*の甘さ広がるコクとスパイスのGLUTEN-FREE CURRY」の販売開始
2025.11.27
フード・ライフサイエンス事業を展開する株式会社コスモ（本社：東京都中央区、代表取締役社長：佐生 直大）が手掛けるグルテンフリーブランド「natulif（呼び名：ナチュリフ）」は、グルテンフリーでも深いコクと満足感のあるカレーを目指した新商品『北海道たまねぎ*の甘さ広がる コクとスパイスのGLUTEN-FREE CURRY』を、11月27日（木曜日）より発送を開始します。 *北海道産の原材料から加工された成分使用
藤井美樹 Weeklyコラム Vol.11 外見は“努力の証”、見えない頑張りを伝える手段
2025.11.27
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 「外見を整える」というと、どうしても“人に良く見られるための努力”という印象を持たれがちです。 けれど実際には、外見は“自分がどう生きてきたか”を静かに物語るもの。 つまり、外見とは「努力の証」なのだと感じています。
藤井美樹 Weeklyコラム Vol.10 見た目のアップデートが、人間関係を変えるとき
2025.11.25
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回のコラムでは、姿勢と歩き方が「信頼感や自己肯定感を伝える全身のメッセージ」であることをお話ししました。 今回は、これまでのフェーズの締めくくりとして “見た目を整えることが、どのように人間関係や自分の在り方を変えるのか”をテーマにお届けします。
【CELFORD(セルフォード)】村上愛花が着こなすビジューやスパンコールをあしらった煌めくスパークルコレクションの最新LOOKを公開！
2025.11.23
煌びやかなディテールが光る上質なアイテムが登場〈11月20日(木)公開〉 株式会社マッシュスタイルラボ(本社 東京都千代田区/代表取締役社長 近藤広幸)が展開するレディースブランド「CELFORD(セルフォード)」は2025年11月20日(木)12:00(正午)より、モデル・村上愛花が着こなす「Sparkle Collection」をオフィシャルオンラインサイトにて公開、同時に商品の予約を開始いたします。
長引く「コンコン咳」に終止符を！秋の乾燥に負けないからだづくり
2025.11.21
季節の変わり目、とくに秋の乾燥で咳が止まらない……。 そんな厄介な「コンコン咳」とサヨナラするために、すぐに試せる対策と内側からのケアをご紹介します。
ココだけ鍛えて！女性が鍛えるべき3つの筋肉とは？初めての“筋活”におすすめのお手軽トレーニング
2025.11.21
「筋トレを始めたいけれど、どの筋肉を鍛えればいいのかわからない……」そんな人も多いのではないでしょうか。 筋トレは、すべての筋肉を一度に鍛える必要はありません。 まずは「女性にとって重要な3つの筋肉」を意識するだけで、姿勢が整い、代謝アップも期待できますよ。 この記事では、初心者でも自宅で簡単にできるトレーニング方法と、効果を高めるコツを解説します。
【GLOBAL BEAUTY FES グローバル視点】ヨーロッパ・中東・アフリカの橋渡し役、Sharon Brigdenが語る日本の美容業界と「リトリートの美学」
2025.11.20
グローバルな美容トレンドが集結した「GLOBAL BEAUTY FES」。今回は、ヨーロッパ・中東・アフリカ（EMEA）地域を中心に美容業界のディストリビューター間の橋渡しを精力的に担う、グローバル美容業界のプロフェッショナル、Sharon Brigden（シャロン・ブリッジデン）氏に、美容メディア「シンデレラフィット」編集部の高部がインタビューを実施。 グローバルな視点から見た日本の印象、そして次世代の美容業界人へ向けた貴重なアドバイスを伺いました。
【シンデレラフィット独占取材】「食べちゃダメ」はもう古い！国家資格保有のパーソナル栄養士が徹底サポート！Nwithの「CHONPS™️（チョンプス）」が切り開く、新しい美容と健康の常識
2025.11.20
美容と健康は切っても切れない関係。しかし、「ダイエットに成功しない」「どうやっても誘惑に負けてしまう」と悩む人は少なくありません。そんな自己流での限界を突破し、一人ひとりの体質とライフスタイルに"シンデレラフィット"する生活習慣をサポートしてくれるサービスが、今、注目を集めています。 それが、株式会社Nwith（エヌウィズ）が提供するパーソナル生活習慣指導サービス「CHONPS™️（チョンプス）」です。 今回、「管理栄養士・栄養士がより豊かになる社会を作る」というミッションを掲げ、この革新的なサービスを立ち上げたNwith分部さまに、美容メディア「シンデレラフィット」が独占取材しました。