Search by Keyword#藤井美樹 Weeklyコラム

藤井美樹WeeklyコラムVol.53 美しさは、準備から生まれる

2026.10.30

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 「美しい人」と聞いて、どんな人を思い浮かべますか。 私は経営者でも、スポーツ選手でも、芸能人でも、「この人は美しいな」と感じる人には、ある共通点があると思っています。 それは、勝負どころを外さない人です。

藤井美樹WeeklyコラムVol.52 若いうちは見えない、人生の土台

2026.10.21

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 年齢を重ねることを、前向きに捉えられる人と、不安に感じる人。 その違いは何だろうと考えることがあります。 体力や回復力は、誰でも少しずつ変わっていきます。 それでも年齢を重ねるほど、生き生きとして見える人もいます。 私は、その違いを生むのは、若いうちには見えにくい「人生の土台」なのではないかと思っています。

藤井美樹WeeklyコラムVol.51 プロに任せる人ほど、遠くまで進める

2026.10.08

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、良い判断は、自分だけではなく相手も見られる状態から生まれる、という話を書きました。 人生には、自分一人では答えを見つけにくいことがあります。 だから私は、「誰から学ぶか」という選択も、とても大切だと考えています。

藤井美樹WeeklyコラムVol.50 いい決断は、いいコンディションから生まれる

2026.09.24

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、「余白を設計することで、余裕が生まれる」という話を書きました。 余裕が生まれると、仕事の質が変わります。 でも、それ以上に変わるのは、人との向き合い方なのかもしれません。

藤井美樹WeeklyコラムVol.49 余白がある人ほど、いい仕事ができる理由

2026.09.17

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、疲れを前提に一日を設計するという話を書きました。 疲れをなくそうとするのではなく、疲れ切る前に整える。その考え方を意識するようになってから、もう一つ大切にしていることがあります。 それは、「余白」をつくることです。

藤井美樹WeeklyコラムVol.48 疲れを前提に、一日を設計する

2026.09.10

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回は、「頑張る」という言葉について書きました。 成果につながる努力とは何かを考えていく中で、もう一つ大切だと感じるようになったことがあります。 それは、「疲れ」とどう付き合うかです。 若い頃と同じように頑張ろうとしても、思うようにいかないことがあります。 それは能力が落ちたからではなく、能力を発揮するための条件が変わってきたからなのかもしれません。

藤井美樹WeeklyコラムVol.47 努力を結果につなげるために

2026.08.27

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回、「整えるとは、人生を設計すること」について書きました。 整えることを続ける中で、私自身が最も大きく変わったと感じているのが、「努力」の捉え方です。 そのきっかけは、美容や健康に興味を持ち始めた学生時代までさかのぼります。

藤井美樹WeeklyコラムVol.46 整えるとは、人生を設計すること

2026.08.24

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 この連載では、「整える」というテーマについて、外見、内面、健康、そして仕事や人間関係まで、さまざまな角度から考えてきました。 睡眠や食事、運動、美容。どれも大切です。 でも、ここまで書き続ける中で、改めて感じたことがあります。 整えることは、それ自体が目的ではないということです。

藤井美樹WeeklyコラムVol.45 何から整えればいいのか

2026.08.13

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 健康や美容について調べると、本当にたくさんの情報があります。 SNSでは話題のダイエット。 テレビでは最新の健康法。 書店には数え切れないほどの健康本が並んでいます。 選択肢が増えたことは、とても良いことです。 でも、その一方で、「何から始めればいいのか分からない」と感じている人も少なくありません。

藤井美樹WeeklyコラムVol.44 知っているのに変われない理由

2026.07.30

こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 健康や美容について学んでいると、「それは知っています」という言葉を聞くことがあります。 確かに、今は情報があふれている時代です。 必要な知識は、すでに知っている人も少なくありません。 睡眠が大切。 栄養バランスの良い食事が大切。 運動をした方が良い。 そんなことは、多くの人が知っています。 それでも、なぜ続かないのでしょうか。