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『今日から腸活』ディリーコラムvol.308 乳酸菌は腸の「いい循環」をつくる！
2026.04.03
腸活には乳酸菌がとてもいい働きをしますが、「なんとなくからだに良さそう」「お通じがスッキリしない人は摂った方がいい」といった漠然とした印象を持っていませんか？ 実は、乳酸菌は単に腸の調子を整えるだけのものではありません。腸を通して、からだ全体に影響を与える存在なのです。
その鼻づまり、実は生理周期が関係しているかも？女性特有のメカニズムとスッキリ過ごす解決策
2026.04.03
風邪でもないのに、鼻がつまる……。 そんな理由のはっきりしない鼻づまりには、生理周期が関係しているかもしれません。 鼻づまりと生理周期は一見すると無関係に思えますが、ホルモンバランスの変化が鼻の粘膜に影響することは意外と知られていません。 この記事では、女性特有のメカニズムと、つらい時期をスッキリ過ごすための解決策をご紹介します。
トマトで口がピリピリするのは〇〇のせい？意外な関係とおいしく食べるコツ
2026.04.03
「トマトを食べると、なぜか口の中がイガイガ・ピリピリする……」そんな違和感に心当たりはありませんか？ 実はその症状、あなたが抱える“花粉症”が原因かもしれません。
【創業50周年記念】エステティックの歩みを凝縮した特別ボックス「TBC グラン」が登場
2026.04.02
エステティックTBCは、2026年に創業50周年を迎えました。 半世紀にわたり日本の「美」を追求し続けてきたTBCが、これまでの感謝を込めてお届けする、記念すべきコレクションボックス「TBC グラン」。 理想の肌を目指すすべての方へ贈る、高機能スキンケアを贅沢に揃えた期間限定のセットです。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.307 なぜ花粉症に腸活が重要なのかご存じですか？
2026.04.02
春になってウキウキする気持ちと「あぁ、また花粉症に悩まされる」という憂鬱な気持ちに、振り回されていませんか？ 日本人の国民病ともいわれる花粉症は、1日あたり約2,500億円もの経済損失を招いているといわれています。 そんな花粉症対策として「腸活」の重要性に注目が集まっているのをご存じの方も多いかもしれません。
【最新サウナ取材】サウナを日本の文化へ。中目黒『SAUNA汽汽』が提示する、新基準のセルフケア。
2026.04.02
2026年4月、東京・中目黒に誕生する完全プライベートサウナ『SAUNA汽汽（サウナキキ）』。目黒川至近という都市の境界線において、本施設が提示するのは、単なるリフレッシュの場を超えた「セルフケアとしてのサウナ」という選択肢です。 美容メディア『Cinderella Fit』は、サウナを日本の美容文化における重要なインフラと捉えてきました。そのフィロソフィーに基づき、本施設の設計思想を紐解きます。
【Special Interview】汗は「青春の象徴」。LDK最高評価のメルサボンが贈る“ベスコス記念ボトル”の誕生秘話
2026.04.02
本音のコスメ批評誌『LDK the Beauty』2025年ベストコスメAwardにて、最高ランクの「Best」を受賞した「MELLSAVON（メルサボン）薬用デオドラントロールオン」。 この快挙を記念し、同シリーズの人気アイテム「薬用デオドラントボディウォッシュ」から、待望の“ベスコス記念ボトル”が2026年3月13日に数量限定で登場しました。中身を贅沢にアップグレードしながらも「価格据え置き」を貫いた背景には、ブランドが抱く熱い想いがありました。 美容メディア「シンデレラフィット」編集長の高部が、株式会社ジャパンゲートウェイの安達様に、その戦略と開発に込めた「想い」を伺いました。
藤井美樹WeeklyコラムVol.28 整えても消えなかった違和感
2026.04.02
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 ここまで、足すことをやめ、自己流の正しさを手放してきました。 生活も、体も、以前より確実に整っている実感があります。 それでも、どこかに違和感が残っていました。
心までほどける、私だけの「セルフハグ」。原宿に出現した“お昼寝の聖地”で見つける、心の睡眠の新提案
2026.04.01
仕事にプライベートに、日々を全力で駆け抜ける現代女性。 「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「夜、布団に入っても考えごとが止まらない」 そんな悩みの背景には、身体的な疲労だけでなく、自律神経が休まらない“心の戦闘モード”が隠れているかもしれません。 癒やしの寝具ブランド「ハグモッチ」を展開する株式会社ラキスプリードが、最新の睡眠調査結果を発表。原宿のど真ん中で開催された体験イベントから、シンデレラフィット編集部が現代人に必要な「休息の質」を紐解きます。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.306 ビフィズス菌BB536ってなに？
2026.04.01
「ビフィズス菌は、なんとなくおなかに良さそう」というイメージを持つ人は多いですよね。 今日のコラムでは「ビフィズス菌BB536」について簡単に解説します。