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『今日から腸活』デイリーコラムvol.360 夏の水分不足が招くリスクと、正しい補給のコツ
2026.06.22
夏は汗をかく機会が多く、自分が思っている以上に水分が失われていることも。水分不足のリスクと水分補給の方法を理解し、今年の夏を健康に乗り切りましょう。
【きょうのエステサウナ旅 VOL.2】 野尻湖・妙高エリアに誕生した、遊びと休息が直結する「新しい滞在拠点」
2026.06.22
サウナを愛する皆さま、こんにちは。「シンデレラフィット編集部」です。 今回は、2026年4月1日に長野県信濃町・野尻湖エリアにグランドオープンしたばかりの注目スポット、『HOTEL&SAUNA WAYPOINT SHINANO-MYOKO』をご紹介します！ 築40年以上のホテルをフルリノベーションして生まれたこの施設は、ただ泊まるだけでなく「遊び」と「ととのい」がシームレスにつながる、まさにサウナ好きのための滞在拠点です。
【Daily Refresh】呼吸と香りで「今の自分」を整える。新しいマインドフル習慣「REBOO」
2026.06.22
忙しい毎日の中で、呼吸が浅くなっていると感じることはありませんか？ 仕事の締め切りに追われるITタスクの合間、心身を研ぎ澄ますヨガやピラティスの時間、そしてサウナで深い休息を求めるひととき。そんな「自分をアップデートする時間」を大切にする私たちのライフスタイルに、新しい香りの相棒が登場しました。 4月にデビューしたBREATHER株式会社の『REBOO（リブー）』は、鼻で香りを感じながら深呼吸を楽しむ、新しい香りの雑貨。忙しい日々の中で、ふと立ち止まり、自分自身と向き合うための心地よいスイッチを提案しています。
【SNSで話題】動画公開15日で3.5万本突破※！シュッとひと吹きで手軽に栄養補給できる新感覚ミスト「IN MIST」に注目集まる！
2026.06.21
「毎日の栄養管理は大切だけど、錠剤を何粒も飲むのは大変…」「ついつい飲み忘れちゃう…」 そんな日々の習慣に悩む方にぴったりな、まったく新しいアイテムが今、SNSを中心に注目を集めています。 それが、サントリーの社内ベンチャーから誕生したミスト型サプリメント「IN MIST（インミスト）」。 人気YouTube番組『通販の虎』への出演をキッカケに火がつき、なんと動画公開からわずか15日間で販売本数3.5万本、売上5,500万円を突破※するという異例の反響を呼んでいるんです。 （※2026年3月時点、株式会社Incubate Harbor調べ） 「サプリをミストで摂るってどういうこと？」 今回は、新しいライフスタイルを提案する、この“新感覚インナーケア”の秘密をご紹介します！
【きょうのエステサウナ旅VOL.1】三鷹で叶える、賢い「お風呂美容」のすすめ
2026.06.21
心身を整える旅、今回は「日常のメンテナンス」にフォーカス。 忙しい毎日の中で、いかに効率よく、かつ上質に自分を労るか。そんな現代のライフスタイルに寄り添う、とっておきの場所をご紹介します。 今回の目的地は、三鷹駅徒歩1分にあるサウナ施設「FLOBA」です。
眠りはもっと自分ごとに。一人ひとりに寄り添う睡眠を。関西初・ブレインスリープのラボ型リアルストアで叶える、健やかな美へのアプローチ
2026.06.19
2026年5月20日（水）、スリープテックと睡眠医学で日本の睡眠を進化させる「株式会社ブレインスリープ」から、関西初となるラボ型リアルストア「ブレインスリープ 阪神梅田本店」がオープンしました。 「インナービューティー」や「健やかな美しさ」を目指す上で、絶対に欠かせないのが質の良い睡眠環境。今回は、新店舗で体験できる最先端のパーソナルサービスや、専門医療と隣接する環境がもたらす新しい健康・美容意識について、ブレインスリープにお話を伺いました。
ブレインスリープ、関西初の体験型リアルストア「ブレインスリープ 阪神梅田本店」を5月20日にオープン
2026.06.19
株式会社ブレインスリープ（本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦）は、2026年5月20日（水）、阪神梅田本店8階に関西初となる体験型のリアルストア「ブレインスリープ 阪神梅田本店」をオープンしました。 同店では、同社の全プロダクトを体験・購入できるほか、一人ひとりの睡眠習慣や体型に合わせた4つの体験型オリジナルサービスを提供。 さらに、いびきや睡眠時無呼吸症候群（SAS）の診療に特化した「ウェルスリープクリニック 大阪」が隣接して開院しました。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.359 きゅうりと腸活の相性
2026.06.19
野菜のなかでも、とくにサッパリとしていて食べやすいきゅうり。暑くて食欲がないときにぴったりです。 塩を振って食べるだけでも美味しいですが、漬物や和え物、冷やし中華の具など、調理のバリエーションも豊富！ 今回は、きゅうりと腸活の相性について紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
藤井美樹WeeklyコラムVol.38 整えるとは、人生を設計すること
2026.06.18
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 ここまで、現場のケースをもとに、 整っていないときに何が起きているのかを見てきました。 食事 装い 脳の疲労 身体のバランス それぞれの視点から見ていくと、 一つひとつは別の問題のように見えます。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.358 夏野菜で始める腸活のコツ
2026.06.18
きゅうりやトマト、なす、オクラ、とうもろこし、枝豆、ズッキーニ、ピーマンなど、多種多様な夏野菜。 夏野菜は腸活と相性がいいものも多く、腸活を意識した生活をしている人にとっては頼もしい存在です。 今回は、夏野菜を腸活に取り入れるコツや注意点、より手軽に楽しむ方法を紹介します。 （※この記事はPRを含みます）