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【RESULT REPORT】Wings for Life World Run 2026 ―― 世界がひとつになる、希望の1km。
2026.05.11
2026年5月10日、初夏の心地よい風が吹く明治神宮外苑。 美容メディアの視点から、世界170カ国以上が熱狂するチャリティーラン「Wings for Life World Run 2026」の東京会場を現地レポします。 ランニングは究極のセルフケア。でも、このイベントは「自分のため」の1kmが「誰かの希望」へと繋がる、特別な高揚感に包まれていました。 Photographer: 幡野美紀/Miki Hatano（from Cinderella Fit）
【SAUNA Special Interview】 サウナは「美容の聖域」へ。中央線沿線で叶える、心・体・肌を研ぎ澄ますコンディショニング
2026.05.11
2026年のゴールデンウィーク、遠出を控えて近場でリフレッシュしたい層に向け、中央線沿線の人気サウナ3施設（ROOFTOP、MONSTER、FLOBA）による「サ旅プラン」第6回が実施されました。 今回、私たち「Cinderella Fit」編集部は、このプロジェクトを牽引する株式会社メッセプロパティー 広報担当の小川様にお話を伺いました。単なる施設利用にとどまらない、美容と地域活性を掛け合わせた「中央線沿線 サ旅」の全貌を振り返ります。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.330 腸内環境は口臭の原因になる？
2026.05.11
マスクを外すことが増えてくる時期。自分の口臭が気になるという人も多いのではないでしょうか。 一般的に「腸の調子が悪いと口臭が強くなる」などといわれることがありますが、一概にそうとは限りません。 では、口臭の原因はどこにあるのでしょうか。
コンビニ飯を賢く格上げ！忙しい毎日でも「あと1品」で叶う理想のからだづくり
2026.05.08
仕事に家事に、毎日を全力で駆け抜けるあなた。食事をコンビニで済ませる日もあるのではないでしょうか。 栄養バランスの偏りが気になりつつも、手間はかけたくない。そんな悩みを解決する、手軽で根拠のある選択肢をご紹介します。
下半身がパンパン！夕方に靴がきつくなる人がやりがちなNG習慣
2026.05.08
朝はぴったりだった靴が、夕方になるとなんだか窮屈で「むくんでいるかも」と思う日もありますよね。 でも、むくみがどんなものなのか、どうして起こるのかは、意外と知らないもの。 そこでこの記事では、むくみの正体と見直したい習慣をご紹介します。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.329 初夏から注意！お弁当づくりの注意点
2026.05.08
春から夏にかけては運動会のようなイベントも多く、ピクニックなどの行楽にもぴったりのシーズンです。 この季節は気合を入れたお弁当を作って、家族や友人と一緒に食べる機会のある人も多いのではないでしょうか。 しかし、意外と多いのがお弁当が原因の食中毒や胃腸の不調です。今回のコラムでは、この時期だからこそ意識したいお弁当作りの注意点を紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
藤井美樹WeeklyコラムVol.32 整っていないとき、人はどう崩れるのか
2026.05.07
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 前回、「整えることに終わりはない」という話を書きました。 では実際に、整っていないとき、 人はどのような状態になっていくのでしょうか。 今回は、現場でよく見かけるケースをもとに、 「整っていない状態で起きていること」を見ていきたいと思います。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.328 外出先でもOK！お弁当におすすめの腸活メニュー
2026.05.07
最近は外食の値段も高く、自炊してお弁当を職場に持って行っているという人も多いのではないでしょうか。また、普段は外食がメインでも運動会や行楽シーズンで手作りのお弁当を食べる人もいますよね。 味の濃いものや揚げ物が多くなりがちなお弁当ですが、少しの一工夫をすれば腸活のサポートができます。今回のコラムでは「お弁当腸活」にピッタリのメニューを紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
美容と食の境界を超えて。「CINDERELLA FIT」×「果薫屋」が世界へ放つ、インナービューティーの再定義
2026.05.04
希少価値と滋味を強調し、知的好奇心を刺激する 五感の中で最も本能に訴えかけ、記憶に深く刻まれるもの。それは「香り・滋味」です。市場の規格には決して乗ることのない、一期一会の芳香を放つ果実や野菜。そんな、一握りの料理人だけが知る「日本の至宝」を世界へ解き放つプロジェクトが動き出しました。 スタートアップ『果薫屋』代表の櫻井健斗氏が綴るのは、土の記憶を皿の上に再現する、情熱のバトン。CINDERELLA FITとのコラボレーションにより、日本の食文化は今、全世界の美意識を揺さぶるインナービューティーへと昇華されます。
古き良き空間にいだかれて。心ほどけるオーガニックランチ
2026.05.04
山梨県中央市「農家レストラン 紡」で味わう旬の滋味 都会の喧騒を遠く離れ、ただ静かに「からだの声」に耳を傾ける。たどり着いたのは、たいら山の麓、豊かな田園風景が広がる中央市関原。築200年の古民家を再生した「農家レストラン 紡（つむぐ）」は、2026年1月、そんな心身の解放を求める人たちのためにオープンしました。 ここは、忙しない日常から飛び出し、五感ですべてを味わい尽くすための場所。畑から届く生命力溢れる一皿が、強張っていた心とからだをゆっくりと、心地よく解きほぐしてくれます。