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『今日から腸活』ディリーコラムvol.35 脳腸相関ってなに？腸活でストレスを撃退！
2025.03.11
「おなかが痛くて、なんだか気分が上がらない」 「仕事のストレスでおなかが痛くなってきた…」 こんな経験はありませんか？じつは、脳と腸がお互いに影響しあっているのです。この関係を「脳腸相関」といいます。 この記事では、脳と腸の大切な関係をお伝えしていきます。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.34 低FODMAP食とは？お腹が弱い人に合った腸活食材
2025.03.10
お腹が弱く悩んでいる方のなかには、腸活にいいとされる食品を摂ってもみてもお腹の調子が改善せずに困っているという方もいるのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、最近注目されている「低FODMAP食」です。 この記事では低FODMAP食の特徴や取り入れ方を紹介します。
新サプリメント『DHA＆EPA＋ビタミンD』とは？特徴や実際のレビューを紹介
2025.03.09
近年は、健康志向の高まりからさまざまな健康食品やサプリメントが開発されています。 最近疲れやすくなった、昔よりも痩せにくくなった、睡眠の質が悪い気がするetc…健康にまつわる悩みはさまざまですが、筆者が抱える健康の悩みNo.1は「食事が不規則になりがち」というもの。仕事柄、仕事が立て込むとつい食事が手抜きになってしまったり、食事の時間が遅くなったりと、恥ずかしながら規則正しい食習慣とは程遠い生活です。 少しでも健康でありたいと思い、常日頃からさまざまなサプリメントを飲んでいますが、安全性が高く、安心してずっと飲み続けられるものはないかな？と考えていました。 そんな中、ダイケンバイオメディカルのイチオシ商品「DHA＆EPA＋ビタミンD」をギフティングいただきました。筆者のレビューも含めて、この商品の魅力に追っていきましょう。 ※本ページにはプロモーションが含まれています。
スパ・サウナ・ジムにこれ一本。 髪・顔・体、全身洗える多機能シャンプーが誕生 「オイルイン全身シャンプー」
2025.03.09
井上オリーブ柑橘研究所（本社：香川県小豆郡小豆島町）は、2024年12月にリリースした新ブランド「inOli」（イノリ）より、シャンプー・リンス・ボディソープ・洗顔が一つになった製品「オイルイン全身シャンプー」を新発売します。
簡単なのに効果抜群！たった5分深呼吸で元気チャージ
2025.03.08
出典:Photo-ac 仕事で嫌なことがあったり、理不尽な思いをしたり……。 責任感が強く一生懸命な人ほど、つらい思いをしやすいかもしれません。でも、その気持ちを抱えたままだと、心身はどんどん疲弊していくばかり。 つらいことがあった日は、深呼吸で心を落ち着かせてみませんか？
鎮痛剤の飲みすぎが招くデメリットとは？お薬と上手につき合う方法
2025.03.07
出典:Unsplash 「頭痛や生理痛がつらくて、鎮痛剤を手放せない」 そんな悩みを抱えていませんか？ 鎮痛剤は痛みをやわらげるのに便利ですが、飲みすぎるとからだに悪影響を与えることがあります。 この記事では、鎮痛剤の飲みすぎの目安やデメリット、薬の量を減らす工夫を紹介します。上手に鎮痛剤とつき合いながら、痛みと向き合いましょう。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.33 甘酒って実はすごい！腸活美人をめざす新習慣
2025.03.07
最近、「飲む点滴」なんていわれている甘酒。気になってはいるけど、実は飲んだことがないという人も多いのでは？ 甘酒は、美容にも健康にもいい発酵ドリンク！ 毎日の習慣にすれば、からだの中からキレイを目指せます。
大自然の中で、あなたの「本能」を呼び覚ますー山中湖に佇むプライベートサウナヴィラ「8 Lantern」
2025.03.06
富士山周辺の湖「富士五湖」の中で、もっとも富士山に近い森と湖のリゾート「山中湖」。湖越しに臨む富士山の圧巻さに、多くの観光客が魅了されています。 なお、その魅力は富士山だけではありません。四季折々の花々に、秋は紅葉、冬は樹氷と、季節ごとの絶景に出会えるのが醍醐味です。季節ごとに表情を変える山中湖の景色は、日常生活の疲れやストレスを忘れてしまうほどの美しさでしょう。 そんな山中湖が秘める数々の魅力に強く惹かれたのは、貸別荘等のリゾート開発やリラクゼーション事業を主とするTHE TRIGGR株式会社の小澤社長。1100平米の土地にプライベートサウナヴィラ「8 Lantern」としての別荘のリノベーションを決意します。 無事にリノベーションを終えた後、小澤社長はサウナ界のトップランナーである笹野美紀恵・有村崑さんを招き、「8 Lantern」のお披露目会をおこないました。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.32 オリゴ糖の効果とは？効率よく摂取して腸内環境を整えよう
2025.03.06
腸活でよく聞く「オリゴ糖」。腸にいいといわれているけれど、具体的にどんな効果があるのかわからないという人もいるのではないでしょうか。この記事ではオリゴ糖の特徴や効果、効率よく摂取する方法を解説します。
綾瀬はるかを起用した、新キャンペーン「毎朝、素肌が理想のファンデに」を公開
2025.03.06
グローバルプレステージスキンケアブランドSK-IIは、グローバルブランドアンバサダーの綾瀬はるかを起用した「毎朝、素肌が理想のファンデに」キャンペーンCMを3月1日より公開。また、春の訪れを祝して、アイコニックな桜のモチーフがデザインされた日本限定「SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス 桜 リミテッド エディション」が入った、新生活トライアルキットを数量限定発売します。 春は新しい スタートの季節。アイコニックな桜のピテラ™エッセンスが新生活に向け、あなたの美しさを後押しします。