【笹野美紀恵コラム vol.50】不調になる前に、自分をいたわるという選択。笹野美紀恵が別府の温泉で挑む、新たなウェルネスのかたち
2026.10.18
サウナは、ただ汗をかくための場所ではない。
少し疲れていても、どこか調子が悪くても、「まだ大丈夫」と自分に言い聞かせながら過ごしてしまうことがあります。
仕事や日々の予定に追われるなかで、自分の心身に目を向ける時間は、つい後回しになりがちです。
東洋医学には、健康と病気の間にある状態を「未病」と捉える考え方があります。病気になってから対処するだけでなく、日頃から自分の心身の変化に目を向けることも大切です。
そんな日常のなかで、サウナはどのような存在になれるのでしょうか。
汗をかいて「ととのう」だけではなく、自分自身をいたわる時間として温浴を捉える。そこには、サウナの新しい楽しみ方があるのかもしれません。
今回、その可能性を考える舞台となるのが、日本有数の温泉地として知られる大分県別府市です。
温浴プロデューサーの笹野美紀恵さんは、SEKIYA RESORTが展開する「ROCK & STEAM」で、新たに3室のプライベートサウナのプロデュースを手がけています。
別府の温泉を使った足湯をサウナ室に取り入れ、蒸気に包まれながら、足元では湯に触れる。古くから湯治文化が根付くこの土地で、温泉とサウナをともに楽しむ空間づくりが進んでいます。
1. 湯治の街・別府「ROCK & STEAM」で始動する、笹野美紀恵の新たな挑戦
別府の温泉を使った足湯を、サウナ室の中に取り入れる。温浴プロデューサーの笹野美紀恵さんは、「ROCK & STEAM」で、温泉に足を浸しながらサウナを楽しめる空間づくりに取り組んでいます。
この地で進められている「ROCK & STEAM」のプロジェクトに、温浴プロデューサーの笹野美紀恵さんが携わっています。
今回、笹野さんがプロデュースするのは、3室のプライベートサウナ。プロジェクトの進行にあたり、実際に別府の建設現場も訪れました。
舞台となる大分県別府市は、豊かな温泉資源と、古くから受け継がれてきた湯治文化で知られる土地です。その土地の湯をサウナにも取り入れることが、今回の試みの特徴です。
周囲の利用者を気にせず、自分たちのペースで過ごせるプライベートな空間。そこで温泉に足を浸しながら、サウナを楽しむ。温泉とサウナ、それぞれの楽しみをひとつの空間で重ねる発想です。
2. 汗をかく場所から、肌と湯の関わりを考える場所へ。「経皮吸収」から広がるサウナの視点
サウナというと、汗をかくことや、呼吸を整えることに意識が向きがちです。笹野さんは、そこに肌と温泉との関わりという視点も重ねています。
その背景にあるのが、「経皮吸収」への関心です。
皮膚には外部の物質から身体を守るバリア機能がある一方、物質によっては皮膚を通って吸収されるものもあります。その経路には、角質層を通るものや、毛穴・汗腺などを通るものがあり、通りやすさは物質の性質や皮膚の状態によって異なります。
今回の「ROCK & STEAM」では、別府の温泉を使った足湯をサウナ室に取り入れています。サウナで汗をかきながら、足元では温泉に浸かる。肌が温泉の成分に触れる時間を、サウナの中にもつくる試みです。
笹野さんが目を向けているのは、呼吸と肌の両方から温浴空間を考えること。空気や香りとともに、肌が触れる湯も、空間をつくる大切な要素として捉えています。
もちろん、温泉の成分がどの程度肌を通して体内に届くのか、今回の組み合わせで確かめられているわけではありません。それでも、呼吸と肌の両方に目を向けることは、「ととのう」という言葉だけでは言い表せない温浴体験につながっていくのではないでしょうか。
汗をかくための場所に、その土地の湯に浸かる時間を重ねる。今回の空間づくりからは、別府の温泉文化を生かしながら、温浴と身体の関わりを掘り下げ、健やかに過ごすために何ができるのかを探る姿勢が見えてきます。
これまで温浴施設のプロデュースに携わってきた笹野さんにとっても、歴史ある温泉地・別府でのサウナづくりは、新たな取り組みとなります。
温泉文化が息づくこの土地で、どのようなサウナ空間が生まれるのか。今後の展開に期待が寄せられます。
3. 「ととのう」の先へ。忙しい日常に自分をいたわる“余白”をつくる
サウナの楽しみ方として広く知られるようになった「ととのう」という言葉。
一方で、サウナの魅力は、汗をかくことや爽快感を得ることだけではありません。
温浴プロデューサーとして活動する笹野さんの取り組みからは、サウナを心身と向き合う時間として捉える視点も見えてきます。
忙しい日々を過ごしていると、休むことさえ後回しにしてしまいがちです。しかし、自分をいたわるために、必ずしも大きな不調を待つ必要はありません。
その日の体調に目を向け、無理のない過ごし方を選ぶこと。何かを頑張る時間だけでなく、ゆっくり休む時間も大切にすること。
サウナもまた、そうした時間を過ごすための選択肢のひとつです。
足元に触れる湯の温かさや、肌を包む空気に、ふと意識を向ける。普段は気に留めずにいる感覚を確かめることも、自分自身に目を向ける小さなきっかけになるかもしれません。
「ととのう」という体験だけを目的にするのではなく、自分の心身をいたわるために温浴を楽しむ。
不調になる前に、自分をいたわるという選択。
そんな視点からサウナを捉えることも、これからの温浴の楽しみ方を広げてくれるのではないでしょうか。
4. 伝統の「湯治」と現代の「ウェルネス」が交差する場所
日本には古くから、温泉地に滞在し、病気やけがの療養、心身の休養を図る「湯治」という文化があります。
温泉は観光や娯楽として楽しむだけでなく、身体を休めるために訪れる場所でもありました。
一方、現代では、心身の健康を日常的に大切にする「ウェルネス」という考え方も広がっています。
湯治とウェルネスは、成り立ちも意味も同じではありません。それでも、日頃から自分の心身の状態に目を向け、休養を大切にするという点には、通じるものがあります。
温泉地に長く滞在することが難しくても、日常から少し離れ、温浴を楽しむ時間を持つことはできます。
温泉に浸かり、その土地の食を味わい、自然やアートに触れる。別府には、温泉だけでなく、旅先での時間をさまざまな形で楽しめる魅力があります。
長く受け継がれてきた湯治文化が息づく別府に、新たなサウナ体験が加わること。
それは、温泉やサウナを楽しむきっかけを増やし、この土地の温浴文化に触れる機会を広げることにもつながりそうです。
5. おわりに：別府から広がる、新たな温浴カルチャーの芽吹き
古くから温泉文化が根付く別府で、笹野美紀恵さんが手がける3室のプライベートサウナ。
今回の「ROCK & STEAM」でのプロデュースは、笹野さんにとって新たな挑戦のひとつです。
別府の湯を、サウナづくりの一部として生かす。その発想には、土地の文化を受け継ぎながら、新しい温浴のかたちを探る姿勢が表れています。
汗をかいて「ととのう」だけではなく、自分の心身に目を向ける時間としてサウナを楽しむ。そんな温浴との付き合い方を考えるきっかけにもなるでしょう。
別府という土地で、笹野さんがどのようなサウナ空間を形にしていくのか。今後の展開に注目です。
「サウナの聖地」と称される静岡県の温浴施設「サウナしきじ」に生まれる。モデル、ミス・インターナショナル・ファイナリストとしての活動を経て、家業のブランディングに従事。ソフト面の戦略的改善とメディアリレーションにより、地方施設から全国的な知名度を持つブランドへの変革を牽引した。
MBA取得後、現在は温浴施設を軸としたトータルプロデューサーとして活動。宿泊施設や医療機関におけるサウナ・ウェルネス空間の企画・開発から、飲食、商品開発、WEBコンテンツ、PRまでをワンストップで手掛ける。また、海外ブランドの日本市場参入におけるローカライズ戦略やコンサルティングなど、国内外のネットワークを活かした多角的な事業展開を行っている。
- 学位： 経営学修士（MBA）取得
- 経歴： モデル / ミス・インターナショナル・ファイナリスト
- 現職： 株式会社ONEBLOW 代表取締役 / 温浴施設トータルプロデューサー
- TV： 静岡朝日テレビ『サ活のサ』出演中
- 連載： 全日空（ANA）機内誌『翼の王国』
- 連載： 小学館『美的.com』「美容サウナ」
- 連載： 美容・ウェルネスメディア『CINDERELLA FIT』コラム寄稿
1. A New Challenge by Mikie Sasano Begins at "ROCK & STEAM" in Beppu, the City of Toji
Incorporating footbaths filled with Beppu's hot spring water directly into the sauna room. Wellness Producer Mikie Sasano is working on "ROCK & STEAM" to create a space where guests can enjoy a sauna while soaking their feet in hot spring waters.
Mikie Sasano, a renowned wellness producer, is actively involved in the "ROCK & STEAM" project currently underway in this historic region.
In this project, Ms. Sasano produces three private sauna rooms. As part of the development process, she personally visited the construction site in Beppu.
The stage for this project, Beppu City in Oita Prefecture, is renowned for its abundant hot spring resources and long-standing "Toji" (hot spring healing) culture. Incorporating the local thermal waters into the sauna experience is the defining feature of this endeavor.
A private space where guests can relax at their own pace without worrying about others. Soaking feet in thermal waters while enjoying the sauna—an innovative concept layering the distinct joys of hot springs and saunas in a single space.
2. From a Place to Sweat to a Space to Explore Skin and Thermal Water Connections: Perspectives Expanding through "Transdermal Absorption"
When thinking of saunas, people often focus on sweating and regulating breath. Ms. Sasano layers another perspective onto this: the relationship between skin and hot spring waters.
Behind this approach is a deep interest in "transdermal absorption."
While the skin functions as a barrier protecting the body from external substances, certain components can be absorbed through the skin. Pathways include the stratum corneum, hair follicles, and sweat glands, with permeability varying depending on substance characteristics and skin conditions.
At "ROCK & STEAM," Beppu thermal footbaths are integrated directly into the sauna rooms. Soaking feet in hot springs while sweating in the sauna creates a unique period where skin continuously interacts with mineral-rich thermal waters inside the sauna.
Ms. Sasano focuses on conceptualizing wellness spaces from the perspectives of both respiration and skin. Along with air and fragrance, the water touching the skin is considered an essential element in shaping the space.
Of course, the exact extent to which thermal minerals are absorbed through the skin in this setup remains unverified. Nevertheless, addressing both respiration and skin paves the way for a wellness experience that goes far beyond the conventional concept of "totonou" (sauna bliss).
Superimposing time in local thermal waters onto a space designed for sweating—this design philosophy reflects an earnest approach to deepening the connection between thermal bathing and human well-being while honoring Beppu's rich hot spring heritage.
Even for Ms. Sasano, who has produced numerous wellness facilities, creating a sauna in Beppu—a town steeped in thermal history—marks a fresh and exciting endeavor.
Anticipation builds to see what kind of sauna sanctuary will emerge in this land where hot spring culture thrives.
3. Beyond "Totonou": Creating "Margin" in Busy Everyday Life to Care for Oneself
The word "totonou" has become widely known to describe the ultimate state of sauna relaxation.
However, the charm of a sauna is not limited merely to sweating or gaining a feeling of refreshment.
From Ms. Sasano’s approach as a wellness producer, we see a vision that treats the sauna as a sacred time to connect with one’s own mind and body.
In our busy modern lives, resting is often pushed to the background. Yet, caring for oneself does not require waiting for severe fatigue or illness to strike.
Paying attention to one's daily condition and choosing a gentle way to spend time; valuing slow rest as much as active effort.
The sauna serves as a wonderful lifestyle choice for spending such meaningful time.
Turning awareness to the warmth of thermal waters touching the feet and the air enveloping the skin—noticing sensations usually overlooked can become a quiet catalyst for reconnecting with oneself.
Rather than seeking "totonou" as the sole goal, enjoying wellness to pamper body and mind.
Choosing self-care before discomfort arises.
Viewing saunas through this lens expands how we can enjoy thermal wellness in the years to come.
4. Where Traditional "Toji" Meets Modern "Wellness"
Japan has long harbored the culture of "Toji"—staying at hot spring resorts for extended periods to heal illness, recover from injury, and rest the mind and body.
Hot springs were not merely for sightseeing or leisure; they were places visited to truly restore physical energy.
Meanwhile, in modern times, the concept of "wellness"—valuing daily physical and mental well-being—has gained widespread resonance.
While Toji and wellness differ in origin and definition, they share a common thread: focusing on one's well-being and prioritizing rest.
Even if staying at a hot spring town for weeks is difficult today, taking time away from daily routines to savor thermal bathing is fully attainable.
Soaking in thermal waters, tasting local cuisine, and immersing oneself in nature and art—Beppu offers rich experiences beyond thermal waters alone.
Adding a new sauna experience to Beppu, where centuries of Toji culture live on, creates fresh opportunities to engage with the region's enduring thermal heritage.
5. Epilogue: The Sprouting of a New Thermal Culture from Beppu
Three private sauna rooms produced by Mikie Sasano in Beppu, a region deeply rooted in hot spring traditions.
Her work at "ROCK & STEAM" represents a vibrant new milestone in her career.
Utilizing Beppu's thermal waters as a foundational element of sauna design embodies a commitment to exploring new forms of wellness while inheriting local culture.
Experiencing saunas not just to sweat and "totonou," but as time to reflect upon body and mind. This offer invites us to rethink our relationship with thermal bathing.
All eyes are on Beppu to see what inspiring sauna sanctuary Ms. Sasano will bring to life.
Born into "Sauna Shiki-ji," a legendary hot spring facility in Shizuoka revered as the "Sacred Ground of Sauna." After working as a fashion model and Miss International finalist, she led branding for her family business. Through strategic improvements and media relations, she transformed a local establishment into a nationally recognized brand.
After obtaining her MBA, she currently works as a Total Wellness Producer specializing in thermal facilities. She provides end-to-end services ranging from sauna and wellness space planning for hotels and medical institutions to food, product development, web content, and PR. She also engages in global business development, providing localization strategies and consulting for overseas brands entering the Japanese market.
- Degree: Master of Business Administration (MBA)
- Career: Model / Miss International Finalist
- Current Position: CEO, ONEBLOW Co., Ltd. / Total Wellness Producer
- TV: Appearing on Shizuoka Asahi TV's "Sakatsu no Sa"
- Publication: Regular contributor to ANA In-flight Magazine "Tsubasa no Ōkoku"
- Publication: Shogakukan "Biteki.com" - Beauty Sauna Column
- Publication: Beauty & Wellness Media "CINDERELLA FIT" Columnist
1. 在汤治之都·别府“ROCK & STEAM”启航，笹野美纪惠的全新挑战
将使用别府温泉的水足浴引入桑拿房内。温浴策划人笹野美纪惠女士正在“ROCK & STEAM”项目中，致力于打造一个可以一边将双脚浸泡在温泉中，一边享受桑拿的独特空间。
在这片土地上推进的“ROCK & STEAM”项目中，温浴策划人笹野美纪惠女士参与了深度策划。
本次笹野女士主导策划的是3间私人独立桑拿房。在项目推进过程中，她还亲临别府的施工现场进行实地考察。
作为舞台的大分县别府市，以其丰富的温泉资源和自古流传至今的“汤治”疗养文化而闻名。将当地温泉水融入桑拿体验，正是本次尝试的核心特色。
无需在意周围他人，按照自己的节奏度过私密时光。在其中一边将双足浸泡于温泉，一边感受桑拿。这是将温泉与桑拿各自的乐趣交织在同一空间中的独到构想。
2. 从发汗之所，到思考肌肤与温泉关联之地。由“经皮吸收”拓展的桑拿新视角
提起桑拿，人们往往倾向于关注发汗和调整呼吸。而笹野女士则在此基础上，叠加了肌肤与温泉相互作用的全新视角。
这一理念的背后，源于对“经皮吸收”的关注。
皮肤虽然具有保护身体免受外部物质侵侵害的屏障功能，但某些特定物质也可以通过皮肤被人体吸收。其途径包括角质层、毛孔及汗腺等，而吸收的难易程度取决于物质的性质与皮肤的状态。
在本次“ROCK & STEAM”中，桑拿房内特别引入了使用别府温泉的足浴。在桑拿房中出汗的同时，双脚浸泡在温泉中。这是一种在桑拿体验中，创造肌肤与温泉成分充分接触时间的创新尝试。
笹野女士所关注的，是从呼吸与肌肤两个维度共同构思温浴空间。除了空气与香气外，与肌肤接触的温泉水也被视为塑造空间氛围的重要元素。
当然，温泉成分究竟能在多大程度上通过皮肤深入体内，在此次组合中尚未进行精确验证。即便如此，同时关注呼吸与肌肤，必将引领人们走向超越单纯“身心调和（Totonou）”的深层温浴体验。
在出汗的空间里，叠加浸泡当地温泉的时光。从本次的空间塑造中，可以看出在活用别府温泉文化的同时，深入探索温浴与身体健康之关联的严谨态度。
对于至今策划过众多温浴设施的笹野女士而言，在历史悠久的温泉胜地·别府打造桑拿，也是一次全新的突破。
在这片温泉文化底蕴深厚的土地上，究竟会孕育出怎样的桑拿空间？人们充满期待。
3. 迈向“身心调和”的彼岸。在忙碌日常中为自己留出一片“余白”
作为桑拿的享受方式，“Totonou（身心调和/达到极致舒畅）”一词已广为人知。
然而，桑拿的魅力绝不仅仅在于出汗或获得一时畅快。
从温浴策划人笹野女士的实践中，我们可以看到将桑拿视为与自身身心对话之时间的崇高视角。
在忙碌的日常生活中，人们往往连休息都会一拖再拖。然而，为了关爱自己，并不一定非要等到身体出现大碍。
关注当天的身体状况，选择不勉强自己的生活方式。不仅要重视奋斗的时间，也要珍视放松休养的时光。
桑拿，正是度过这种优质时光的绝佳选择之一。
将意识投向触及双足的温热泉水，以及包容肌肤的空气。感知那些平日里未曾留意的细微感觉，亦能成为重新审视自我身心的契机。
不以追求“Totonou”为唯一目的，而是为了呵护身心去享受温浴。
在身体抱恙之前，选择关爱自己。
从这一视角看待桑拿，也将为未来的温浴体验开拓更广阔的乐趣。
4. 传统“汤治”与现代“健康福祉（Wellness）”交汇之地
在日本，自古以来就有在温泉地长期停留，以疗养疾病伤痛、舒缓身心的“汤治”文化。
温泉不仅是观光与娱乐的场所，更是人们为了休养生息而前往的避风港。
另一方面，在现代社会，日常关注身心健康的“Wellness（健康福祉）”理念也日益普及。
汤治与Wellness在起源和定义上虽不尽相同，但在关注自身身心状态、重视休养这一点上，却有着异曲同工之妙。
即使难以在温泉地长期停留，人们依然可以稍微远离日常繁琐，抽出时间享受温浴。
浸泡温泉，品尝当地美食，感悟自然与艺术。别府除了温泉之外，还拥有能以丰富形式享受旅途时光的独特魅力。
在世代相传的汤治文化深植的别府，加入全新的桑拿体验。
这不仅能丰富人们体验温泉与桑拿的契机，也将进一步拓宽接触当地温浴文化的广度。
5. 结语：从别府萌发的全新温浴文化之芽
在温泉文化根深蒂固的别府，笹野美纪恵女士倾力打造的3间私人桑拿房。
本次在“ROCK & STEAM”的策划，是笹野女士职业生涯中的又一次全新挑战。
将别府之汤作为桑拿空间不可或缺的一部分。这一构想展现了在传承本土文化的同时，不断探索新型温浴形态的创新姿态。
不仅仅是为了出汗和“Totonou”，而是将其作为静心关注身心的时间来享受桑拿。这也将成为我们重新思考与温浴相处方式的契机。
在别府这片土地上，笹野女士将赋予桑拿空间怎样的灵魂？让我们拭目以待。
出生于被誉为“桑拿圣地”的静冈县温浴设施“Sauna Shikiji”。在历经模特及国际小姐决赛入围者的活动后，致力于家族企业的品牌重塑。通过软实力方面的战略性改善与媒体公关，引领地方设施转型为具有全国知名度的顶级品牌。
取得MBA（工商管理硕士）学位后，目前作为以温浴设施为核心的全案总策划人活跃于业内。手头项目涵盖酒店及医疗机构的桑拿与健康空间规划开发、餐饮、商品开发、网络内容及PR公关等一站式服务。此外，还利用国内外网络开展多元化业务，包括海外品牌进入日本市场的本土化战略与咨询。
- 学位： 工商管理硕士（MBA）学位
- 履历： 模特 / 国际小姐决赛入围者
- 现职： 株式会社ONEBLOW 代表董事 / 温浴设施全案总策划人
- 电视： 静冈朝日电视台《Sakatsu no Sa》热播中
- 连载： 全日空（ANA）机内杂志《翼之王国》
- 连载： 小学馆《Biteki.com》“美容桑拿”专栏
- 连载： 美容·健康媒体《CINDERELLA FIT》专栏作者
1. 온천 치료의 도시 벳푸 'ROCK & STEAM'에서 시작되는 사사노 미키에의 새로운 도전
벳푸의 온천수를 활용한 족욕을 사우나실 내부에 도입한다. 온욕 프로듀서 사사노 미키에 씨는 'ROCK & STEAM'에서 온천에 발を 담그며 사우나를 즐길 수 있는 공간 만들기에 매진하고 있습니다.
이 지역에서 진행 중인 'ROCK & STEAM' 프로젝트에 온욕 프로듀서 사사노 미키에 씨가 참여하고 있습니다.
이번에 사사노 씨가 프로듀싱하는 것은 3실의 프라이빗 사우나입니다. 프로젝트 진행을 위해 실제 벳푸의 건설 현장을 직접 방문하기도 했습니다.
무대가 되는 오이타현 벳푸시는 풍부한 온천 자원과 예로부터 전해 내려오는 온천 치료(토지) 문화로 잘 알려진 지역입니다. 그 지역의 온천수를 사우나에도 도입하는 것이 이번 시도의 핵심적인 특징입니다.
주위의 시선을 신경 쓰지 않고 자신들만의 속도로 지낼 수 있는 프라이빗한 공간. 그곳에서 온천에 발을 담근 채 사우나를 즐긴다. 온천과 사우나, 각각의 즐거움을 하나의 공간에서 겹쳐내는 혁신적인 발상입니다.
2. 땀을 흘리는 장소에서 피부와 온천수의 관계를 생각하는 장소로. '경피 흡수'에서 확장되는 사우나의 관점
사우나라고 하면 땀을 흘리거나 호흡을 가다듬는 것에 의식이 집중되기 쉽습니다. 사사노 씨는 여기에 피부와 온천수의 관계라는 관점을 새롭게 더하고 있습니다.
그 배경에는 '경피 흡수'에 대한 깊은 관심이 있습니다.
피부에는 외부 물질로부터 신체를 보호하는 장벽 기능이 있는 한편, 물질에 따라서는 피부를 통해 흡수되는 것도 있습니다. 그 경로에는 각질층을 통과하는 것이나 모공·땀샘 등을 통과하는 것이 있으며, 흡수 용이성은 물질의 성질과 피부 상태에 따라 달라집니다.
이번 'ROCK & STEAM'에서는 벳푸 온천수를 사용한 족욕을 사우나실에 도입했습니다. 사우나에서 땀을 흘리면서 발밑에서는 온천에 담그는 경험. 피부가 온천 성분에 닿는 시간을 사우나 내부에서도 만들어내는 시도입니다.
사사노 씨가 주목하는 것은 호흡과 피부 모두의 관점에서 온욕 공간을 설계하는 것입니다. 공기와 향기와 함께, 피부에 닿는 온천수 역시 공간을 구성하는 중요한 요소로捉え있습니다.
물론 온천 성분이 어느 정도 피부를 통해 체내로 전달되는지 이번 조합을 통해 검증된 것은 아닙니다. 그럼에도 호흡과 피부 모두에 주목하는 것은 '토토노우(사우나 휴식)'라는 단어만으로는 다 담을 수 없는 깊은 온욕 체험으로 이어질 것입니다.
땀을 흘리기 위한 장소에 그 지역 온천수에 몸을 담그는 시간을 겹쳐놓는다. 이번 공간 조성에서는 벳푸의 온천 문화를 살리면서 온욕과 신체의 관계를 탐구하고, 건강하게 지내기 위해 무엇을 할 수 있는지 모색하는 진정성 있는 태도가 돋보입니다.
지금까지 수많은 온욕 시설 프로듀싱에 참여해 온 사사노 씨에게도 역사 깊은 온천지 벳푸에서의 사우나 만들기는 새로운 도전입니다.
온천 문화가 숨 쉬는 이 땅에서 어떤 사우나 공간이 탄생할지 향후 전개에 기대가 모아지고 있습니다.
3. '토토노우'를 넘어. 바쁜 일상 속 나를 돌보는 '여백'을 만들다
사우나를 즐기는 방식으로 널리 알려지게 된 '토토노우(몸과 마음의 정돈)'라는 단어.
한편, 사우나의 매력은 단순히 땀을 흘리거나 상쾌함을 얻는 것에만 있지 않습니다.
온욕 프로듀서로 활동하는 사사노 씨의 행보에서는 사우나를 심신과 마주하는 정성스러운 시간으로 바라보는 관점도 엿볼 수 있습니다.
바쁜 나날을 보내다 보면 휴식조차 뒷전으로 미루기 쉽습니다. 하지만 자신을 돌보기 위해 반드시 큰 건강 이상을 기다릴 필요는 없습니다.
그날의 컨디션을 살피고 무리 없는 시간을 선택하는 것. 무언가를 열심히 하는 시간뿐만 아니라 편안히 쉬는 시간도 중요하게 여기는 것.
사우나 역시 그러한 시간을 보내기 위한 탁월한 선택지 중 하나입니다.
발끝에 닿는 온천수의 따스함과 피부를 감싸는 공기에 문득 의식을 기울여본다. 평소에는 무심코 지나치던 감각을 확인하는 것도 나 자신을 돌아보는 작은 계기가 될 수 있습니다.
'토토노우'라는 체험만을 목적으로 삼는 것이 아니라, 나의 심신을 돌보기 위해 온욕을 즐기는 것.
몸이 안 좋아지기 전에 스스로를 돌보는 선택.
이러한 관점에서 사우나를 바라보는 것은 앞으로의 온욕 문화를 더욱 풍요롭게 만들어 줄 것입니다.
4. 전통적인 '온천 치료(토지)'와 현대의 '웰니스'가 교차하는 장소
일본에는 예로부터 온천지에 머물며 질병이나 상처의 요양, 심신의 휴식을 도모하는 '토지(湯治)'라는 문화가 있습니다.
온천은 관광이나 여가로 즐기는 것뿐만 아니라, 몸을 쉬게 하기 위해 찾아가는 장소이기도 했습니다.
한편, 현대에는 심신의 건강을 일상적으로 중요하게 여기는 '웰니스(Wellness)'라는 생각도 널리 퍼지고 있습니다.
토지와 웰니스는 성립 배경이나 의미가 완전히 같지는 않습니다. 그럼에도 평소 자신의 심신 상태를 살피고 휴식을 중요하게 여긴다는 점에서는 깊은 공통점이 있습니다.
온천지에 오래 머물기 어렵더라도 일상에서 잠시 벗어나 온욕을 즐기는 시간을 가질 수는 있습니다.
온천에 몸을 담그고, 그 지역의 음식을 맛보며, 자연과 아트를 접한다. 벳푸에는 온천뿐만 아니라 여행지에서의 시간을 다양한 형태로 즐길 수 있는 다채로운 매력이 있습니다.
오랜 세월 계승되어 온 토지 문화가 숨 쉬는 벳푸에 새로운 사우나 체험이 더해지는 것.
이는 온천과 사우나를 즐기는 계기를 늘리고, 이 지역의 온욕 문화를 접할 수 있는 기회를 더욱 넓혀 줄 것입니다.
5. 맺음말: 벳푸에서 펼쳐지는 새로운 온욕 문화의 싹틔움
예로부터 온천 문화가 깊이 뿌리내린 벳푸에서 사사노 미키에 씨가 선보이는 3실의 프라이빗 사우나.
이번 'ROCK & STEAM'에서의 프로듀싱은 사사노 씨에게 또 다른 새로운 도전입니다.
벳푸의 온천수를 사우나 공간의 일부로 살려낸다. 그 발상에는 지역의 문화를 계승하면서 새로운 온욕의 형태를 모색하는 유연한 태도가 담겨 있습니다.
땀을 흘리고 '토토노우'하는 것뿐만 아니라 자신의 심신을 돌보는 시간으로서 사우나를 즐긴다. 이러한 온욕과의 만남을 생각해보는 뜻깊은 계기가 될 것입니다.
벳푸라는 특별한 공간에서 사사노 씨가 어떠한 사우나 공간을 완성해 나갈지 앞으로의 행보가 주목됩니다.
'사우나의 성지'로 불리는 시즈오카현의 온욕 시설 '사우나 시키지' 가문에서 태어남. 모델 및 미스 인터내셔널 파이널리스트 활동을 거쳐 가업의 브랜딩을 전담. 소프트웨어 측면의 전략적 개선과 미디어 리레이션을 통해 지방 시설을 전국적인 인지도를 가진 브랜드로 성장시켰다.
MBA 취득 후, 현재는 온욕 시설을 중심으로 한 토털 프로듀서로 활동 중. 숙박 시설 및 의료 기관의 사우나·웰니스 공간 기획·개발부터 음료, 상품 개발, WEB 콘텐츠, PR까지 원스톱으로 전개. 또한 해외 브랜드의 일본 시장 진출 시 로컬라이제이션 전략 및 컨설팅 등 국내외 네트워크를 활용한 다각적인 사업을 펼치고 있다.
- 학위: 경영학 석사(MBA) 취득
- 경력: 모델 / 미스 인터내셔널 파이널리스트
- 현직: 주식회사 ONEBLOW 대표이사 / 온욕 시설 토털 프로듀서
- TV: 시즈오카 아사히 TV 『사카츠노 사』 출연 중
- 연재: 전일본공수(ANA) 기내지 『날개의 왕국』
- 연재: 쇼가쿠칸 『비테키.com』 「비용 사우나」
- 연재: 뷰티·웰니스 미디어 『CINDERELLA FIT』 칼럼 기고
