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藤井美樹WeeklyコラムVol.38 整えるとは、人生を設計すること
2026.06.18
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 ここまで、現場のケースをもとに、 整っていないときに何が起きているのかを見てきました。 食事 装い 脳の疲労 身体のバランス それぞれの視点から見ていくと、 一つひとつは別の問題のように見えます。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.358 夏野菜で始める腸活のコツ
2026.06.18
きゅうりやトマト、なす、オクラ、とうもろこし、枝豆、ズッキーニ、ピーマンなど、多種多様な夏野菜。 夏野菜は腸活と相性がいいものも多く、腸活を意識した生活をしている人にとっては頼もしい存在です。 今回は、夏野菜を腸活に取り入れるコツや注意点、より手軽に楽しむ方法を紹介します。 （※この記事はPRを含みます）
朝の1杯、いつ飲む？メリットを最大化するコーヒー時短術
2026.06.17
忙しい朝の切り替えとして、朝のコーヒーは欠かせない相棒。 一方で、そのあとの胃のむかつきやだるさを感じることはありませんか。 今回は朝のコーヒーのメリットを最大限に引き出し、毎日をもっと心地よく過ごすためのヒントを紹介します。
その汗、がんばりすぎのサインかも。やさしい整え方
2026.06.17
汗のかきすぎは多くの人が抱える悩みのひとつです。 汗をかくのは自然なことですが、臭いや汗染みなど、周りの目が気になることもあり、根本的な解決法を模索している人も少なくないのではないでしょうか。 なかでも、暑いわけでもないのに汗をかいてしまう人は、自律神経の乱れが原因かもしれません。 夏本番を迎える前に、少しでも汗に関する不安要素を解消しておきましょう。 今回は汗のかきすぎについて原因と対処法を紹介します。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.357 気圧の変化がつらい人へ。自律神経の整え方
2026.06.17
天候が安定しない季節になりましたね。気圧が急上昇したり急降下したりする日が多く「1日中頭が重い」「明日も具合が悪くなるかも…」なんて、憂鬱になる人も多いのではないでしょうか。 気圧の変化で頭痛やめまい、だるさや肩こり、眠気、気分の落ち込みといった不調を感じる人は少なくありません。今日のコラムではいわゆる「気象病」「天気痛」と呼ばれる現象を解説します。
新習慣！SNSで話題のSWAGが提案する、大人のおしゃれな新エチケット
2026.06.16
「エチケットケア」って、ちょっと義務的になりがち。 そんな毎日のルーティンに、ワクワクするような遊び心をプラスしてみませんか？ ドラッグストアで完売が続出し、美容感度の高いインフルエンサーの間で「これ、ありそうでなかった！」と話題沸騰中。オーラルケアブランド『SWAG（スワッグ）』の「コーラウォッシュ」をご紹介します。
酷暑の夏を「我慢」しない。推し活・デートで輝くための新習慣「汗マネジメント」とは？
2026.06.16
記録的な猛暑が続き、夏をアクティブに楽しむことが以前よりも難しくなった現代。特に「ライブで推しを全力で応援したい」「マッチングアプリでの初デートを成功させたい」と願う女性たちにとって、避けて通れないのが“滝汗”問題です。 「ライブ中に汗で推しが見えない」「待ち合わせ前にメイクが崩れる」――そんな切実な悩みに寄り添い、マンダムが新たに開発したのが「汗マネジメント テクニック」です。今回は、本プロジェクトを推進する株式会社マンダム広報部の根岸さまに、開発の背景と、夏を自分らしく楽しむための極意を伺いました。
『今日から腸活』デイリーコラムvol.356 暑い夏でもできる！プラスワンの簡単腸活
2026.06.16
継続が難しい腸活は、夏になるとさらに難易度が高く感じられることがあります。 「暑さでキッチンに立つのがつらい」 「温かいものを食べる気になれない」 こんな風に感じることもありますよね。 しかし、夏は汗をかいて水分不足になったり、冷房でからだが冷えたりして、からだの調子を崩しやすい季節。 そこで、夏でもできる簡単な腸活を覚えておきましょう。 （※この記事はPRを含みます）
【イベントレポ】Cinderella EXPO 9th × LADOR
2026.06.15
テーマ：「連鎖するのは、いたわり。美容で、世界をやわらかく。」 2026年6月5日、美容メディア「シンデレラフィット」が主催する「シンデレラEXPO 9th」が開催されました。本イベントにおいて、ひときわ熱い視線を集めたのが、韓国発のパーソナルヘアケアブランド「LADOR（ラドール）」の出展ブースです。 今回のイベントテーマである「連鎖するのは、いたわり。美容で、世界をやわらかく。」というメッセージを体現するように、LADORが提供する「髪への真摯なケア」と「日常を豊かにする香りと品質」が、来場者の心を深く捉えました。 Photographer: 幡野美紀/Miki Hatano（from Cinderella Fit）
【日常をケアする】リカバリーウェア「Miranes（ミラネス）」シリーズから、下半身をケアするスパッツが登場
2026.06.15
「忙しい日々の中で、休息を大切にしたい」と考える方へ。科学的なアプローチで、日々のコンディション維持をサポートするリカバリーウェアブランド『Miranes（ミラネス）』から、シリーズ第2弾となる「Miranes RECOVERY SPATS（ミラネス リカバリースパッツ）」が発売されました。 今回は、立ち仕事や歩行などで負担がかかりやすい「下半身」のリカバリーに特化した本製品の特長と、開発のこだわりをご紹介します。