整えることは、完璧になることではない
自分を整えるというと、できていないところを直したり、足りないものを補ったりするイメージがあるかもしれません。
でも私は、整えることは完璧な自分を目指すことではないと思っています。
自分が本当はどうしたいのか。
何を大切にしたいのか。
どんな自分でいたいのか。
そうした自分の気持ちを置き去りにせず、自分自身に誠実でいること。
その積み重ねが、「今の自分も悪くない」と思える感覚につながっていくのではないでしょうか。
でも私は、整えることは完璧な自分を目指すことではないと思っています。
自分が本当はどうしたいのか。
何を大切にしたいのか。
どんな自分でいたいのか。
そうした自分の気持ちを置き去りにせず、自分自身に誠実でいること。
その積み重ねが、「今の自分も悪くない」と思える感覚につながっていくのではないでしょうか。
私が思う「幸せな人生」
幸せの形は、人によって違います。
私にとっては、仕事、家族、時間、お金、人との関わり、そして社会に対してできること。
そのどれか一つだけではなく、人生全体を見たときに「幸せだ」と思える状態が理想です。
もちろん、人生には自分では決められないことも起こります。
それでも、自分がどう受け取り、何を選び、これからどう生きるかは、自分で決めていくことができます。
過去を振り返れば感謝できることがあり、今の自分にも納得できて、これから先には期待がある。
そんなふうに自分の人生を捉えられることが、私にとっての豊かさなのだと思います。
私にとっては、仕事、家族、時間、お金、人との関わり、そして社会に対してできること。
そのどれか一つだけではなく、人生全体を見たときに「幸せだ」と思える状態が理想です。
もちろん、人生には自分では決められないことも起こります。
それでも、自分がどう受け取り、何を選び、これからどう生きるかは、自分で決めていくことができます。
過去を振り返れば感謝できることがあり、今の自分にも納得できて、これから先には期待がある。
そんなふうに自分の人生を捉えられることが、私にとっての豊かさなのだと思います。
整えることは、人生を選べる自分をつくること
健康を整えることも、外見を整えることも、仕事やお金、人間関係を整えることも、それ自体がゴールではありません。
身体が元気だから、やりたいことに挑戦できる。
自分に自信を持てるから、人との出会いや新しい機会に踏み出せる。
時間やお金に余裕があるから、選べる未来が増えていく。
一つひとつを整えていくことで、自分の人生を自分で選べる範囲が少しずつ広がっていきます。
だから私は、「整える」ということを大切にしています。自分を縛るためではなく、自分の可能性を広げるためです。
身体が元気だから、やりたいことに挑戦できる。
自分に自信を持てるから、人との出会いや新しい機会に踏み出せる。
時間やお金に余裕があるから、選べる未来が増えていく。
一つひとつを整えていくことで、自分の人生を自分で選べる範囲が少しずつ広がっていきます。
だから私は、「整える」ということを大切にしています。自分を縛るためではなく、自分の可能性を広げるためです。
その先に、どんな人生をつくりたいか
ここまで「整える」ことについて考えてきましたが、整えることそのものが目的になってしまったら、本末転倒なのかもしれません。
大切なのは、
整えた自分で何をしたいのか。
誰と過ごしたいのか。
どんな毎日を送りたいのか。
その答えは、誰かが決めてくれるものではありません。
だからこそ、最後に自分自身に問いかけてみたいと思います。
私は、どんな人生を送りたいんだろう。
その答えが少しずつ見えてくれば、今の自分に必要なものや、これから整えていきたいものも、自然と見えてくるのではないでしょうか。
大切なのは、
整えた自分で何をしたいのか。
誰と過ごしたいのか。
どんな毎日を送りたいのか。
その答えは、誰かが決めてくれるものではありません。
だからこそ、最後に自分自身に問いかけてみたいと思います。
私は、どんな人生を送りたいんだろう。
その答えが少しずつ見えてくれば、今の自分に必要なものや、これから整えていきたいものも、自然と見えてくるのではないでしょうか。
Miki Fujii / Representative Director
藤井 美樹
株式会社STAGE・Cport代表
“装い・内面・健康を整える”を軸に、複数のブランドを展開。装いの自己実現を支援する《オーダースーツサロン｜Visionné》
脳と心を整える《ドライヘッドスパサロン｜Salon by Papillons et nature》
美容と健康を支える《オーガニックセレクトショップ｜Papillons et nature》
働く人たちが、日々のパフォーマンスや判断力、人との関係性をよりよくするために、「整えること」からライフスタイルを見直す支援を行っている。自身の経験を活かし、講演・執筆活動を通してキャリア設計やセルフマネジメントをテーマに発信。国家資格を持つ管理栄養士や熟練のスタイリストなど、各分野のプロフェッショナルと連携し、一人ひとりに合わせた実践的なサポートを届けている。
脳と心を整える《ドライヘッドスパサロン｜Salon by Papillons et nature》
美容と健康を支える《オーガニックセレクトショップ｜Papillons et nature》
働く人たちが、日々のパフォーマンスや判断力、人との関係性をよりよくするために、「整えること」からライフスタイルを見直す支援を行っている。自身の経験を活かし、講演・執筆活動を通してキャリア設計やセルフマネジメントをテーマに発信。国家資格を持つ管理栄養士や熟練のスタイリストなど、各分野のプロフェッショナルと連携し、一人ひとりに合わせた実践的なサポートを届けている。
