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『今日から腸活』ディリーコラムvol.251 冷たいものを食べる人は要注意！「猫舌」「冬のアイス大好き」な人におすすめの温活×腸活
2026.01.09
「猫舌だから熱い食べ物は苦手」「冬でも冷たい飲み物やアイスが手放せない」 そんな猫舌さんによくある習慣は、腸にとって過酷な環境を作り出しているかもしれません。 寒い時期に、さらにからだを冷やす食生活を送っていると、思いがけない不調につながることも。 今回は、冬に冷たいものをとることによる腸への変化と、簡単に始められる温活×腸活の方法を紹介します。 （※本記事はPRを含みます）
今年もやっちまった！正月太りをリセットするために今すぐ実践したい3つの方策
2026.01.09
おせち、親戚の集まり、友だちとの外食……気づけばからだが重い。毎年わかっているのにやってしまうのが正月太りですよね。 とはいえ、焦って無理なダイエットに走ると、体調を崩したりリバウンドにつながったりすることも。 正月太りは「急いで体重を落とす」のではなく、「生活のリズムを整えて元の体型にもどす」のがポイントです。 今回は、今日からできて無理なく続けられる“正月太りリセットの3つの方策”を紹介します。からだをやさしく整えて、スッと軽やかな日常を取り戻しましょう。
みかんを食べると手が黄色くなるって本当？そのメカニズムと驚きの健康効果
2026.01.09
寒い季節、こたつとみかんは最高の組み合わせですよね。 でも、夢中で食べているうちに「手が黄色くなった気がする……これって大丈夫？」と不安に思ったことはありませんか？ そんな長年の疑問をスッキリ解消し、みかんの驚きの健康パワーをご紹介します！
『今日から腸活』ディリーコラムvol.250 食べすぎたときの胃腸ケア
2026.01.08
「今日からダイエットに本気を出す！」 「もう食欲に負ける自分とは卒業する！」 そんな風に決意しても、気付けばおなかがパンパン……こんな経験を持っている人も多いのではないでしょうか？ 今回は、食べすぎによるからだへの悪影響と、今日からできるケア方法を紹介します。
【試してみた】成分の個性をそのままに。プラセンタ・セラミド・テアニン配合！生の成分にこだわった導入美容液『PUREHADA』
2026.01.07
PUREHADAから完全非加熱抽出にこだわった導入美容液「ピュアモイスト リセットセラム」が登場。 「生」の成分が持つポテンシャルを最後の1滴まで届けることを追求した新発想のスキンケアアイテムです。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.249 梅干しのパワーがすごい！春の香りで始める腸活
2026.01.07
「今日は何となく食欲がない」「少しおなかが重たい気がする」そんなときでも、「梅干しのおにぎりなら食べられる」という人も多いのではないでしょうか。 日本人の食卓にのぼる機会も多い梅干しは、最近ではしょっぱさにも幅があり、注目している人が多い人気の食材です。 今回のコラムでは、梅干しと腸活の関係を解説します。 （※本記事はPRを含みます）
CPコスメティクスより『2026 Satishe Collection』を2月19日に発売
2026.01.07
～光と遊ぶ、色を操る。大人の自発光肌へ。～ 株式会社CPコスメティクス（本社：東京都新宿区、代表取締役：児玉晃洋）は、『2026 Satishe Collection』を2026年2月19日に発売いたします。「光と遊ぶ、色を操る。大人の自発光肌へ。」をタイトルに掲げ、まるで肌の内側から発光するような自然な輝きで「立体美」を叶えるハイライターが新登場。また、新たなテクスチャーのリップスティック2色、そして人気の3色パレットアイシャドウに新色を2種加え、メイクアップにより大人の素肌を最大限魅力的に見せるサポートをいたします。
【ゲラン】〈パリュール ゴールド〉初、ブラックビーハニーを配合した新メッシュ クッションが誕生
2026.01.07
2026年1月6日（火）公式オンラインブティック先行発売／2026年1月15日（木）全国発売 24Kゴールドの輝き × “濃蜜” カバーでジュエリースキンを叶える ハニー グロウ メッシュ クッション
『今日から腸活』ディリーコラムvol.248 「七草がゆ」は腸活にも嬉しい伝統の食文化
2026.01.06
古くから愛される日本の伝統文化「七草がゆ」には、実は流行りの腸活に通じるものが多く含まれているんです。 「名前は聞いたことがあるけど食べたことがない……」という人にも分かりやすく、七草がゆの意味や期待できる効果を解説します。 （※本記事はPRを含みます）
藤井美樹WeeklyコラムVol.16 脳の休息が、すべての整え方の土台になる
2026.01.06
こんにちは。 株式会社STAGE・株式会社Cport代表の藤井美樹です。 これまで外見・行動・感情といった、日々のコンディションについて触れてきましたが、そのさらに下支えとなるのが「脳の状態」です。 どれだけ食事に気をつけても、丁寧に夜を過ごしても、脳が休まっていなければ、思考も感情も判断も本来の力を発揮しません。 今日は、私が実践している“脳が整うための休息法”についてお話しします。