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『今日から腸活』ディリーコラムvol.324 ビフィズス菌B-3ってなに？

2026.04.27

ビフィズス菌のなかでも、ビフィズス菌B-3と呼ばれる菌をご存知でしょうか。今日のコラムでは、一般的なビフィズス菌とビフィズス菌B-3の違いや、ビフィズス菌B-3の摂取をすすめたい人の特徴を紹介します。

『今日から腸活』ディリーコラムvol.323 腸活サプリ、向いてる？10項目チェック

2026.04.24

「腸活をしたいけど、毎日整った食事を用意するのはしんどい」そんな人に人気なのが、腸活サプリです。ただし、腸活サプリも万能ではありません。「忙しいなかでも自炊するのが好き」「そもそも、サプリってあまり好きじゃない」という人もいますよね。そこで、今回は腸活サプリが自分のライフスタイルに合うかチェックできるリストを用意しました。腸活サプリを購入しようか悩んでいる人は、試してくださいね。（※この記事はPRを含みます）

『今日から腸活』ディリーコラムvol.322 プレミアガセリ菌CP2305ってなに？

2026.04.23

近年、広く知られるようになったガセリ菌。そのなかでも「プレミアガセリ菌」という菌株があるのをご存じですか？「普通のガセリ菌と、どう違うの？」こんな疑問を持つ人のために、プレミアガセリ菌CP2305について薬剤師目線で簡単に解説します。

『今日から腸活』ディリーコラムvol.321 あなたはできた？腸活クイズの正解を発表！

2026.04.22

昨日のコラムで出題した10個の腸活クイズ、何問答えられましたか？今日は、昨日の出題に対する回答と解説を紹介します！

『今日から腸活』ディリーコラムvol.320 正しく知ろう！腸活クイズに挑戦

2026.04.21

腸活ブームによって、たくさんの情報が出回るようになりましたが、なかには間違った情報や誤解などもあるので注意が必要です。あなたは、腸活の正しい知識をどれくらい持っているでしょうか。次のクイズにYES・NOの2択で答えてみましょう！

『今日から腸活』ディリーコラムvol.319 KW乳酸菌ってなに？

2026.04.20

今日のコラムでは、免疫との関係、特にアレルギーとの深い関わりがあるKW乳酸菌について簡単に紹介します。

酒粕の濁り湯で心ほどける休息を。ウェルネスブランド『TOJI』が紡ぐ伝統の物語

2026.04.18

「忙しい毎日の中で、ふと自分を見失いそうになる……」そんなとき、日本人にとって最も身近な「お風呂」の時間を、心満たされるセルフケアに変えてくれるアイテム、「入浴剤」があります。今、感度の高い女性たちの間で注目を集めているのが、酒粕（さけかす）を用いたウェルネスブランド『TOJI』。ブランドの根底にあるのは、日本の伝統的な「酒造り」への深いリスペクトと、不思議な縁で結ばれた「人の繋がり」でした。「酒粕の入浴剤」というプロダクトに込められた想いとは。その裏側にある力強いストーリーを、TOJI株式会社代表・松田様に伺いました。

排卵期にモテるのは本当？男性に好印象を与える不思議なシグナル

2026.04.17

「排卵期はモテる」という噂、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？実際に、排卵期の女性が発する匂いは魅力的に感じられやすいことが研究で示されています。もし今、あなたに気になる人がいるのなら、心強い朗報になるかもしれません。

『今日から腸活』ディリーコラムvol.318 パパっとかんたん！オリジナル腸活レシピ

2026.04.17

「腸活に必要な食材が、どうも口に合わない」「時間をたっぷりかけて、丁寧な腸活をしたい」「物価高で腸活食材を買うのがつらい」このように、さまざまな理由で「手作り腸活」に目を向ける人が増えています。今回は、薬膳アドバイザーが簡単に手作りできる腸活食材を紹介します。

『今日から腸活』ディリーコラムvol.317 気温上がっても「冷え」がつらい？春の冷えと腸活の関係

2026.04.16

春といえばぽかぽかの行楽シーズン。寒さが和らいでくる季節ですが、「なぜかからだが冷える」「手足の冷えがつらい」と感じる人がいます。気温が十分に上がっているのに冷えを感じるのは、腸内環境の乱れが一因になっているかもしれません。冷えと腸の関係や、簡単にできる腸活方法を確認しましょう。（※この記事はPRを含みます）「冷えって、薄着や冷たい飲み物が原因じゃないの？」

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