Search by article記事から探す
話題の『耳つぼジュエリー』迷ったらココ！神ツボ「〇〇」が万能すぎた！
2025.06.27
最近、SNSや雑誌で話題の「耳つぼジュエリー」。ピアスみたいにかわいいのに、からだの悩みにアプローチできるとあって注目を集めていますよね。さっそく始めてみたいけど、「どのツボが効くんだろう？」と迷ってしまう初心者さんも多いはず。この記事では、耳つぼジュエリー認定講師の資格をもつ薬剤師の山形さんに、初めての人におすすめの神ツボを教えてもらいました！
ベッドで3分！ヨガ講師直伝「とろける寝落ちストレッチ」で翌朝スッキリ
2025.06.27
1日の疲れを翌朝に持ち越さないために、寝る前のたった3分でできる「寝落ちストレッチ」を始めてみませんか？ ベッドの上で無理なく行えるこのストレッチは、リラックス効果抜群のメソッドといえます。からだも心もとろけるようにほぐれ、自然と深い眠りへと導いてくれますよ。翌朝スッキリと目覚めたい人にこそ試してほしいストレッチですので、ぜひ寝る前の3分間をストレッチの時間にあててみてください。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.111 今さら聞けない！誰でもできる腸活の基礎
2025.06.26
「流行ってるみたいだけど、結局腸活ってなんなの？」 「今さら腸活するのってダサい？」 そう感じている人のために、今回は「超」基本をおさらいします。 腸活のコツさえ押さえれば、毎日の食事や生活習慣の延長で無理なく取り入れられますよ。
【旅ライター取材レポート】信州健康ランド：北アルプス望む絶景と温かいおもてなし、究極の癒しを味わう大人の隠れ家「竹里庵」
2025.06.25
長野県塩尻市に位置し、北アルプスの雄大な景色を一望できる「信州健康ランド」。23時間入浴可能な温浴施設として、地域の方々はもちろん、観光客にも長年愛され続けているこの場所は、まさに心と体を癒す“信州の秘宝”です。今回は、旅ライターとして、その魅力と知られざる過ごし方、そして特別な隠れ家「竹里庵」の全貌を深掘りしてきました。
【旅ライター取材レポート】駿河健康ランド ：富士と駿河湾の絶景に包まれる、究極の癒しと「ととのい」体験
2025.06.25
静岡・駿河湾のほとりに佇む「駿河健康ランド」。24時間営業の温浴宿泊施設として、地元の人々はもちろん、遠方からの旅行者にも愛され続けるこの場所は、まさに心と体を深く癒す“アーバンリトリート”です。今回は、旅ライターとして、その魅力と知られざる過ごし方を深掘りしてきました。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.110 ツヤ肌をつくる【スキンケア＋腸活】
2025.06.25
「最近、肌がごわつく……」 「化粧ノリが悪い気がする」 肌の調子を整えるには、スキンケアだけでなく、からだの内側からのアプローチも見直してみませんか？ 今回は、生活習慣と腸内環境の関係に注目しながら、肌をすこやかに保つためのヒントをお届けします。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.109 シフト勤務で不規則な私でもできる腸活は？
2025.06.24
「寝る時間も食べる時間もバラバラで、毎日おなかの調子が微妙です」 こんな悩みを抱えているシフト勤務の人も多いのではないでしょうか。 不規則な生活は、腸内環境に影響を与える可能性があるといわれています。 今回は、忙しい毎日でも無理なく取り入れられる「ゆる腸活」のヒントをご紹介します。
『今日から腸活』ディリーコラムvol.108 スムーズなお通じに！腸活のススメ
2025.06.23
「最近、お通じのリズムが乱れがち……」 「出てもなんだかスッキリしない」 そんなおなかの悩み、ひとつでも心当たりがある方は、腸からのサインかもしれません。 食事・睡眠・ストレス……現代女性の生活には、腸の調子を乱す要因がたくさんあります。 そこで注目したいのが、「腸活」という日常ケア。 今回は、腸のリズムをサポートするために今日からできることを紹介します。
未来の食文化を、京都から。誰もが同じ食卓を囲める“食のバリアフリー”を目指すヴィーガンレストラン『MIMI』東福寺に6月20日オープン！
2025.06.23
～日本の食文化の未来を紡ぎ、心と体に優しい食体験を京都から発信～ 東福寺中大門の正面を望む店舗 株式会社京善（本社：京都府京都市、代表取締役：耳野由基）は、2025年6月20日（金）、京都・東福寺エリアにヴィーガンレストラン『MIMI』をオープンします 。 ヴィーガンやアレルギーを持つ方など、誰もが同じ食卓を囲める「食のバリアフリー」の実現を目指し 、北海道産小麦の生地と特製ヴィーガンチーズを使った「王様のマルゲリータ」 などを提供。歴史ある東福寺の地から、持続可能な食のあり方を提案してまいります 。 当社は「日本の食文化の未来を紡ぐ」をミッションに掲げ、食を通じた社会課題の解決と新たな文化創造を目指しており、本店舗はその理念を体現する新たな拠点となります。
体がよろこぶ夏の主食サラダ！暑い日に食べたくなる一杯を。夏野菜たっぷりの限定メニューが登場 2025年7月1日（火）から販売
2025.06.23
一杯で主食になるサラダボウル専門店を運営する株式会社WithGreen（本社：東京都中央区、代表取締役：武文智洋）は、2025年7月1日（火）から2025年8月31日（日）まで、季節限定サラダ『本格キーマカレーとズッキーニアチャールのサラダ』と『BBQチキンとたっぷり夏野菜のサラダ』を、全国のWithGreen39店舗にて販売いたします。夏野菜を使用した2種類の季節限定サラダで季節の変化を楽しんでいただきながら、暑い夏も健康に過ごしていただけたら嬉しいです。